為積極防控兒童青少年超重肥胖，促進兒童青少年健康成長，助力健康中國、健康北京建設，近日，北京市衛生健康委、北京市教委、北京市市場監管局、北京市體育局、北京團市委、北京市婦聯共同製定了《北京市兒童青少年肥胖防控實施方案》(以下簡稱《方案》)，提出總體防控目標：2020-2030年，北京市兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降80%。

　家庭：充分發揮父母及看護人作用

　　《方案》提出父母要幫助兒童青少年養成科學飲食行為。為孩子合理選擇、搭配和烹調食物，保證食物多樣化，減少煎、炸等烹調方式，控製油、鹽、糖的使用量，避免提供不健康食物，減少在外就餐。培養和引導兒童青少年規律就餐、教育兒童青少年不挑食、不偏食，學會合理搭配食物和選擇零食，不喝或少喝含糖飲料，促進兒童青少年營養健康意識的養成。

　　父母要培養兒童青少年積極健康身體活動習慣。營造良好的家庭體育運動氛圍，積極引導孩子進行戶外活動和體育鍛煉。培養兒童青少年運動興趣，使其掌握1-2項體育運動技能，引導孩子養成經常鍛煉習慣，減少兒童青少年使用電子屏幕產品時間，保證睡眠時間。同時做好兒童青少年體重及生長發育監測。

　學校：體育活動1小時

　　《方案》要求學校將膳食營養和身體活動知識融入幼兒園beplay體育手機常規教育，在教學場所和學校食堂建設適合兒童青少年的健康支持性環境。學校食堂和配餐企業要在嚴守食品安全底線的前提下，注重在校就餐的膳食營養均衡，逐步改善學生營養健康狀況。要配備專(兼)職營養健康管理人員，有條件的可聘請營養專業人員，定期培訓學校和供餐單位餐飲從業人員。

　　《方案》要求學校保證學生在校體育鍛煉時間。在保證安全的前提下強化體育課和課外鍛煉，各區各校要嚴格落實國家體育與健康課程標準，按有關要求實施《beplay體育手機生體育與健康課運動負荷監測與評價》相關地方標準，按照有關規定將體育成績納入中考等考核。小學結合課後服務，針對超重和肥胖學生開展運動幹預，中學結合初、高中體育與健康學業水平考試和學生體質健康測試，增強學生體質。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學生每節課間休息並進行適當身體活動，減少靜態行為。保證幼兒園幼兒每天的戶外活動時間在正常的天氣情況下不少於2小時，其中體育活動時間不少於1小時。beplay體育手機生每天在校內中等及以上強度身體活動時間達到1小時以上，保證每周至少3小時高強度身體活動，進行肌肉力量練習和強健骨骼練習。鼓勵學校積極創造條件增加活動時長。

　　《方案》要求各區各校基於每學年學生健康體檢和常見病監測等工作，篩查出肥胖、血壓偏高等重點關愛學生，以學校為單位建立健康管理檔案。

　　《方案》同時提出要強化醫療衛生機構責任，優化體重管理服務，並強化政府責任，加強支持性環境建設。要加強對超重肥胖兒童的幹預，鼓勵醫療衛生機構根據需求為超重肥胖兒童提供個體化的營養處方和運動處方，製修訂幼兒園和beplay體育手機供餐指南。

　　北京市要求統籌各方資源，將兒童青少年超重肥胖防控與全民健康生活方式行動、全民健身行動、基本公共衛生服務項目等工作有機結合、整體推進，有效整合資源，鼓勵專業技術機構、學協會等社會組織、企業等積極參與，提高行動保障力度。開展相關科學研究工作，探索科學、有效的超重肥胖防控適宜技術。