“海澱家長學校•家庭教育大講堂”由海澱教科院與17個學區管理中心聯合舉辦，通過互聯網+家庭教育的線上線下融合模式，科學普及家庭教育理念、知識和方法，至今已連續開展七十五講。此前，網易有道CEO周楓以《AI時代，需要培養孩子的哪些能力》為題進行了精彩分享，獲得學生家長的廣泛好評。

此次演講中，蔣葉光深度詳細剖析了高中與初中階段家長和孩子所麵臨的挑戰，並分享了如何抓住初高銜接關鍵節點，實現高中階段跨越式進步的核心策略。

高中到底“難”在哪？初高銜接更應關注能力提升

蔣葉光開篇首先強調了初高銜接的重要性。他指出，初高銜接不僅是學科知識的銜接，更是學習方法和心態的轉變。許多學生在初中階段取得優異成績，但進入高中後卻感到力不從心，主要原因在於他們沒有及時調整學習方法和心態。初高中銜接的成功與否，直接影響到學生的高中生活質量和未來的發展。

蔣葉光提到，高中相比初中，主要“難”在知識維度和能力維度這兩個維度上。通過對比數據來看，高中每科的知識容量相比初中都是成倍增長，而在學習時長上，高中隻有2年時間用來學習所有知識，高三一年則需要進行高考的備考和衝刺，相比起初中用2.5年進行知識學習，不難看出，高中階段不僅知識內容更多，且知識接收密度也隨之增大。

與此同時，高中相較於初中而言，在學生培養和考核的標準上也有所變化。新高考改革標誌性文件《關於深化考試招生製度改革的實施意見》指出，高考改革的方向是“依據高校人才選拔要求和國家課程標準，科學設計命題內容”。《2024年度高考藍皮書》當中也明確了高考命題的考察重點，即考察以批判性思維為代表的5大關鍵能力，“尤其加大對思想品質、思維可視化、過程化、規範化的考察力度，實現從考知識向考能力素養的轉變。”

蔣葉光在對近年部分高考真題分析後表示，不論是理科還是文科，初中階段圍繞知識習得和素養培育，實現單一考察，“思維更多是單向度，是是非分明的，是非此即彼的”。而高考則是對學生思維規律性、辯證思維能力等思維養成和能力訓練的綜合考察。

也正因此，高中階段對於孩子學習能力也有著新的要求。蔣葉光引用老子《道德經》當中“為學日益，為道日損”一言，表示從初中到高中，孩子在學習了更多的知識之後，要從知識的背後挖掘出它的道理本質和規律，而這些道理本質跟規律並不是增加的，反而很多時候是越來越少的。在蔣葉光看來，任何知識的學習都分為知識、方法、思想三個能力層麵，初中對知識層麵的要求更多，高中階段則應更注重對孩子學習方法和思想的培養。

養成良好心理，建立以學生為中心的學習策略體係

從初中到高中麵臨著諸多變化與挑戰，家長和孩子應該如何應對？蔣葉光認為，家長應該幫助孩子培養正確的學習心理，做到“兩避免”和“兩建立”。

許多孩子在中考結束後容易出現“大功告成”的放鬆心態，或是在高中進入新的學習環境後，會覺得自己從之前的“拔尖”突然變得不再那麼靠前，而在心理上產生失落感。所謂“兩避免”，就是要避免失重感和失落感，防止“陡坡效應”的出現。蔣葉光指出，中考隻是一個階段的終點，孩子不應在中考後完全放鬆，麵對高中即將到來的挑戰，應該有思想上的準備。

同時，麵對這一階段孩子可能出現的學習心理問題，家長應該幫助孩子進行“兩建立”，即建立正確的學習動機和對於考試的新認知。蔣葉光結合自己學生的實例，向各位家長表示，“要更多的去給孩子鼓勵，讓孩子能夠正確看待別人的優秀，能夠接納別人的優秀，但也能夠看到自己的優點。”

在學習動機上，蔣葉光認為，在高中高密度的學習壓力之下，家長應當幫助和啟發孩子，加強學習動機中對於學習本身的興趣和自我提高的驅動力，而不是更多去關注外部的排名競爭等附屬動機。

與此同時，建立正確的考試觀也很重要。蔣葉光表示，“考試是學習過程的一部分，要多關注學習過程，少關注考試成績”。家長不應隻關注考試成績，而是要能夠跟孩子一起麵對問題，願意跟孩子一起解決問題，要引導孩子學會通過考試找到問題，引導孩子形成正確的考試觀。

麵對高中的挑戰，孩子則應該建立起“以學生為中心的學習策略體係”。蔣葉光從結構化思維和記憶策略兩方麵對這一體係進行了解讀。他指出，麵對高中更多的知識內容和更強的接受密度，學習任何的學科，都要建立屬於該學科的知識體係，關注到知識的分層和層級的問題，學會結構化思維，建立全局觀，從而提高知識吸收的效率。

而在知識記憶的過程中，要注重提取策略、重複原則以及邏輯與意義。蔣葉光指出，科學高效的記憶應當首先通過朗讀或抄寫等方式提取記憶內容，以輸出來加強輸入，其次需要通過多次重複來加強記憶，在記憶的過程中梳理記憶內容的邏輯結構，從而有效提升記憶的效果。

在這一方麵，基於網易強大AI技術的有道領世中學智能學習係統，可以有效幫助孩子搭建科學的學習策略體係。該係統包括有道領世App、有道領世升學規劃、雲領學和領世研習所等一係列深受用戶喜愛的學習產品和服務，為學生提供了高效的學習內容服務方案。係統還可以將整個高中的知識進行圖譜式總結呈現，讓孩子能夠輕鬆建立起高中各學科知識的分類和結構，形成學習知識的全局觀。

據了解，有道領世智能學習係統囊括了高質量的知識點講解視頻，能充分輔助不同學生定向攻克自己的薄弱環節，並隨時追蹤和檢查學習效果。領世AI升學規劃師利用人工智能技術，深入分析學生的學習情況、興趣愛好和職業傾向，提供個性化的選科指導、升學規劃和職業發展建議。

蔣葉光表示，通過科學的學科銜接、有效的學習方法調整、積極的心理準備和家校合作，學生將能夠更好地適應高中生活，迎接新的挑戰和機遇。而在實現高中跨越式進步的路上，有道領世也將為家長和孩子們提供更加科學高效的幫助，成為孩子順利過渡、持續進步的重要保障。