什麼是壓力？壓力是如何產生的？如何科學管理壓力？11月18日，西南大學心理學部教師張璿通過線上直播帶領重慶市禮嘉中學校學子學習《不確定情景下的壓力管理》。

　　消除不必要的壓力源、改變對壓力源的認知、調節消極情緒...本次雲端講座上，張璿老師層層遞進，圍繞“壓力”展開了詳細論述。讓大家更深入了解如何管理壓力、疏導情緒。幫助學生們提升心理素質，以愉快、輕鬆的心情學習。也讓雲端的學子更直接地領略了心理學的魅力。

　　重慶實行新高考以來，統一高考實行“3+1+2”模式。新高考模式給予了學生更多選擇，但也為不少的學生、家長帶來了困惑。如何更好地了解、選擇適合自己的科目？怎樣科學地規劃學習？為了幫助重慶市高中學子更早地規劃自己的學業生涯、探索自己的興趣能力。beplay2網頁登錄·掌上高考組織了“服務考生 助力高考”2023年升學指導公益行活動，邀請重慶部分知名院校的專家教授們走進高中，帶同學們探秘大學專業、定位學習目標。

　　此次“服務考生 助力高考”2022年升學指導公益行活動取得了良好的效果，在疫情防控常態化下，高校教師與高中學子雲端實時交流，即時為學生答疑解惑。此後，beplay2網頁登錄·掌上高考還將繼續邀請重慶市內更多高校走進高中進行升學指導，匠心助力學子前行。

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