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　　四川省深入貫徹《中共中央辦公廳 國務院辦公廳關於減輕beplay體育手機教師負擔進一步營造教育教學良好環境的若幹意見》，嚴格按照《四川省beplay體育手機教師減負清單》要求，進一步減輕beplay體育手機教師非教育教學負擔。各地各校積極作為，湧現一批典型案例。一起看四川這些學校有何做法——

攀枝花市第六中學積極行動為教師減負調製幸福底色

　　攀枝花市第六中學進行係列改革，把教師從繁瑣的事務性、複雜性、重複性工作中解脫出來，全身心聚焦到專業發展和教育研究中去。讓老師們“花最少的時間，做最有效率的事情”。

　　一是彈性上班，取消上班打卡製度。隻需值周教師和值周行政提前到校，負責學生管理，其餘教師在完成自己的教學任務之後可以彈性下班，讓老師有充足的休息時間。

　　二是減少開會頻次，提高開會效率。將每周一開的教職工大會改為兩周一開，在會議內容上聽取老師們的意見，將以往照本宣科的會議內容用電子文檔的形式傳達，將與教育教學任務更緊密相關的內容作為會議主題，盡量減少非教學性事務工作對教師的幹擾。在會議模式上，將“一講到底”的會議形式調整成了“10+10+20”的形式。即名優、骨幹教師分享作業管理、班級管理經驗等(10分鍾)+青年教師分享閱讀收獲、學習心得等(10分鍾)+學校管理工作(20分鍾)，“短時間裏說幹貨，一切為教學賦能”。

　　三是減少教師迎檢任務。從學校迎檢到校際交流，能由行政人員承擔的，均由行政人員承擔，能不舉行的都不舉行，把教師從各種繁瑣的工作中解放出來，讓他們把精力更多地放在教學，專注於優化教學方法，不斷提高育人質量。

　　四是營造舒心的從教環境。通過“減時”給教師勻出充足的休息時間，借助“簡事”讓教師專注於教學，充分營造舒心的從教環境，讓教師保持輕鬆愉悅的工作心情，在快樂的氛圍裏工作。

　　五是豐富興趣愛好。每周二下午是專屬於教師的課後服務時間，在這個時間段裏，學校開設了健身操、茶藝、插花、書法等各類師本課程，這一時段沒有課後服務的教師可根據自己的興趣愛好，選擇喜歡的課程，隨時加入，讓教師在工作之餘也可以鍛煉身體、陶冶情操，“剪去”多餘的煩惱，遠離“亞健康”，教師的參與率達到了50%。

　　六是適當製造“小驚喜”。教師節時，學校會發動學生悄悄給老師們寫封信，在婦女節時，學校會給老師們精心準備小禮物，在教師辦公區，學校每隔一段時間就會換上一束漂亮的鮮花，讓老師們感受到學校的心意，增強教師的歸屬感、幸福感。

　　七是關注教職工身心健康。聘請市第三人民醫院的醫生作為學校兼職的心理健康醫生，每學期為教師開展至少一次心理健康講座，不定期地為教師提供各類心理輔導。每年組織全體教師到三甲醫院進行健康體檢，為教師的身心健康保駕護航。倡導全體教師積極參與每天大課間活動，由體育教師提供專業指導，逐步實現全員健身。

德陽綿竹市新市學校“加減”同步與任務拆分為教師減負增效

　　綿竹市新市學校堅持以教師的幸福和學生健康成長、學校品質發展為關鍵要素，將“教師靜心教學、潛心育人”作為重中之重，立足校情，對標“減負清單”，以為教師賦能與減輕非教育教學任務的“加減”同步為路徑，以任務拆分為具體措施，減輕教師負擔，優化工作環境，讓校園成為師生充滿活力的生命場。

　　一是賦能教師，做好加法。以培增“智”。針對青年教師占比大的實際情況，確定教師梯次發展路徑，製定個性化培養方式、目標，開展師徒結對成長營、青年教師基本功展示、與大師對話、走進名校等培訓培養活動，讓青年教師拓視野、開眼界、長智慧、提能力。以講增“彩”。每月一次的“聚心大講堂”，為教師提供對話、交流平台，通過“想明白、寫明白、講明白”的方式讓教師的能力大幅提升，以傳承教育精神，展現育人智慧，講述教育故事，點亮教育人生。以行增“度”。學校建立“彈性工作製”“時間銀行儲蓄卡”“無理由休息日”工作製度，依托工會、婦聯、團委開展素質拓展、共讀一本好書等活動，以實際行動增加了教育的溫度、寬度、厚度。以獎增“質”。學校主動鏈接區域內社會資源，設立“揚帆教育項目基金”“瑞欣園丁獎”，發掘身邊的教育榜樣，評選“新市教育先生”“求真明星”“至善園丁”等，教育正向引導作用不斷發揮，教師認同感、歸屬感、幸福感不斷增強。

　　二是問題導向，做好減法。減少社會事務進校園，校長有底氣。綿竹市教育和體育局嚴格把好“社會事務進校園”第一關，在學期初對“進校園”活動進行統籌安排，形成行事曆，一律不臨時增加“進校園”活動，讓學校校長工作有底氣，加強篩選社會宣傳進校園活動力度，將對學生無益、非必要的社會活動、APP下載、數據填報等拒絕於校門之外，讓教師享有寧靜教育環境，減輕教師非教學任務。減少重複填報，幹部講和氣。綿竹市教育和體育局加強信息管理係統建設，充分運用現代教育技術手段，做好教師、學生基礎信息采集，實現共建共享、互通互用，學校相關處(室)在各類數據填報、工作彙報時，隻需在已采集的基礎數據上進行關鍵信息增加，搜集方式更高效，在“量”上為幹部做減法，在“質”上為幹部做加法。精簡各種會議，教師無怨氣。減少會議頻次，教師例會由一周一次改成間周一次;精簡會議內容，縮短會議時間，提高會議效率，杜絕“議而不決”;優化工作布置方式，事務性工作布置一律以文本形式精準發放。

　　三是任務拆分，教師鬆綁。將臨時任務進行分類並拆分。比如將安全教育、感恩教育等主題教育印證材料上報，按照學生年齡特點、心理特點等發展規律以及教師的專長進行拆分，將一個個繁瑣的任務拆分到不同的年級和班級，不搞一刀切，不做無用功。將不同類別的教育進行融合。將節日、紀念日等主題教育與常規教育融合，能在學科教學中融合的不單獨開展活動，能利用升旗儀式進行大型宣講的不讓教師重複到班再講，能利用早會課短時間達到教育效果的不要求教師撰寫方案開展課堂教育。教師教育教學過程管理剛柔相濟。根據綿竹市教育和體育局的督導評價機製，學校對主要工作進行嚴格監管，對次要工作進行柔性監管。采用集體備課，資源共享，任務分散，人人出力，不集中將擔子壓在某個人身上。

遂寧市船山區順南街小學校減負增效促進教育高質量發展

　　召開行政會、教代會討論《順南街小學教師過重負擔摸排清單》，確立在教師出勤管理、備課，班主任紙質資料填報等方麵發力，夯實減負舉措。

　　一是規劃教師作息製度。建立彈性上班機製。堅持合理到崗減負，要求早上有早輔導的老師，8:20到校負責監管學生的安全，組織學生晨讀，其他老師可根據實際課程安排，在第一節上課前到校。堅持彈性下班減負，確保參與課後服務的教師在有課時在崗，無課後服務課程時可彈性下班，減少教師工作時長，確保教師休息時間。準時靜校減負，建立下午6:00全校靜校製度，倡導教師建立健康的工作生活習慣，合理安排工作時間，保證充足的休息時間，無特殊情況避免長時間的工作加班。

　　二是實施教師備課改革。根據教師年齡、工作經驗讓老師分層備課：第一類：教師教齡1-10年，教科書、備課本均備詳案;第二類：教師教齡11-20年，教科書上備詳案、備課本備略案;第三類：教師教齡20-30年，教科書備詳案，不做紙質備課要求;第四類：教師教齡30年以上，或年齡50歲以上，要求教科書上有批注。為保證教學質量，學校對各類備課提出了明確要求、建立定期檢查反饋機製。

　　三是減去教師重複事務。針對調研發現的班隊會記錄、班隊會記錄，學生綜合評價通知、學生學籍簿等存在重複性填寫情況，學校重新為班主任設計了班務筆記，刪除了與德育工作、心理健康工作重複部分，切實為班主任減輕負擔。

　　四是規範教師專業培訓。嚴格把好教師培訓和教研活動關。為教師選擇在提升自己的教學能力和專業水平的正規培訓，提供專業的教學培訓課程，幫助教師更好地掌握教學方法和技巧，提高教學效率，減輕教師的教學壓力。

　　五是升級換代媒體設備。學校在2022年將現有設備全麵升級換代，為所有教學班均配置交互式智慧黑板，方便教師教學。目前學校已規劃進一步改善智慧教學，努力創建四川省智慧校園。

　　六是組織開展多彩活動。不定期開展育人故事分享、節日慶祝、教職工趣味運動會、迎新競賽、心理健康講座等豐富多彩的教師活動，讓老師們釋放壓力，調節教師的身心健康，提升老師職業幸福感。

資陽市安嶽縣周禮小學“五減一增”減負提質

　　資陽市安嶽縣周禮小學實施“五減一增”措施，暖心為教師減負，顯著提升了教師的工作效率和生活質量。

　　一是減教師備課壓力。針對教師備課任務繁重的問題，優化教學安排。安嶽縣周禮小學組織教師團隊共同研討，製定統一的教學大綱和教案模板，減少教師單獨備課的重複性勞動。同時，學校還利用信息化手段，建立教學資源共享平台，方便教師獲取優質的教學素材和課件，備課效率進一步提高。

　　二是減教師會議數量。為了減輕教師的工作負擔，安嶽縣周禮小學對會議和活動進行了精簡，通過教師微信群等途徑及時將重要的信息傳達給教師。同時，學校還優化會議流程，縮短會議時間，由原來的周周開會，改變為雙周開會，讓教師有更多的時間用於教學和研究。

　　三是減教師工作時間。為了更好地滿足教師的個性化需求，安嶽縣周禮小學實施了彈性工作製度。學校允許教師在保證完成教學任務的前提下，根據自己的實際情況靈活安排工作時間。這一措施不僅減輕了教師的工作壓力，還提高了教師的工作滿意度和幸福感。

　　四是減教師文字材料。過多的文字材料會占用教師們大量的時間和精力，且很多工作小結、報告、反思等例行性文字工作往往流於形式，缺乏實際價值。因此，學校決定減少這類文字工作，非必要性的文字材料一律不寫。對於其他工作和個人材料，學校也要求教師們盡量言簡意賅，隻說“幹貨”，避免空洞和廢話。

　　五是減教師無效研訓活動。過多的研訓活動不僅會讓教師們感到疲憊，而且有些活動效果並不理想。因此，學校決定減少長時間聚集的低效活動，而是根據年級、學科、教師年齡段等因素，明確參培教師對象，合理減少全校性通識培訓。教師參加的研訓活動由年均十幾次減少到幾次，這樣教師們可以更加有針對性地參加培訓，提高專業素養，同時也減少了不必要的負擔。

　　六是增教師責任教育。學校通過增強教師責任心來激發教師們的內在動力。強調教育情懷的重要性，鼓勵教師們熱愛教育事業，關心學生成長。學校與教師們簽訂了《教師行風建設責任書》，明確了教師們的職業責任和義務，讓他們更加明確自己的使命和目標。