跳繩是一項全民健身運動,從2013年起,該項運動將首次列入桂林市初中畢業升學考試(下稱中考)體育測試抽測項目。這是記者從市教育局獲悉的。
據了解,2013年桂林市中考體育測試成績滿分仍然為30分,記入畢業升學考試總成績。測試內容包括一項必測項目(耐力類)和兩項抽測項目。必測項目即市區學校分設1000米跑(男)、800米跑(女),十二縣學校:50米×8往返跑(男、女統一使用),這項必測項目與去年保持不變。
作為抽測項目,今年則在原來50米跑、100米跑、50米×2往返跑、原地投擲實心球、立定跳遠、引體向上(男)、仰臥起坐(女)等項目基礎上增加了一項跳繩項目。
新增的跳繩項目,其具體的考試方法為一分鍾單人跳,由測試員記錄考生在1分鍾內的跳繩次數。跳繩項目總分為10分,男生175次/分鍾為滿分,女生170次/分鍾為滿分。
市教育局有關負責人表示,新增的跳繩項目是在充分吸收外地經驗的基礎上進行的。跳繩既可以鍛煉學生的耐力,也可以鍛煉學生的靈敏度和身體的綜合協調能力,而且這項運動學生普遍喜歡,學生鍛煉也不受場地限製,有利於調動學生參加體育鍛煉的積極性。
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