中考的腳步越來越近了，考試前夕往往是學生心理變化較大時期。我們精心整理了多個專家多年指導學生迎考的經驗和體會，大家一起來看看吧！

　　相信自己有巨大的潛能，人在關鍵時刻的進步是驚人的；心態決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態，並努力去改變，用積極的心態促使你考試成功。

　　每日要做一些題，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力；考前不宜攻難題，要回到基礎，把基礎夯得紮紮實實的。

　　根據自己的情況適度運動，比如散步、跑步、打一會兒球，跳幾分鍾繩，做一會兒操，等等。這樣可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。

　　考試時，熟知的知識、方法突然想不起來時要學會變通，一是換個角度或思路，從與題目有關的項目開始回想。二是利用本卷中其他題目中的信息。三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒稍穩定，思路慢慢清晰時，再回過頭來做。