如何預防孩子近視是很多家長關心的問題。如今,在網上可以查到各種護眼的方法和產品,但其中的信息真假難辨,更有業內人士指出一些方法違反醫學原理……有多少人會在網上查找護眼方法?這些方法有效嗎?
上周,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網,對1951名beplay體育手機生家長進行的一項調查顯示,83.1%的受訪家長平時會從網上為孩子尋找護眼方法。對於這些護眼方法,78.7%的受訪家長認為不應盲目相信,要通過專業渠道查證。60.6%的受訪家長建議谘詢專業醫生來獲取科學的護眼方法。
83.1%受訪家長會從網上為孩子尋找護眼方法
北京航空航天大學實驗學校中學部老師李冉(化名)的孩子近視達600多度,她會在網上查找護眼方法,平時瀏覽網頁看到關於護眼的文章就會點進去讀。
河南某鄉鎮初一學生陳偉偉(化名)認為,網上的一些護眼方法還是管用的。“我家人在網上了解到屋子裏有兩個光源協調照明對眼睛好,現在在家我就開頂燈加台燈。我一開始左眼125度,右眼200度,現在分別降低了25度,我認為是按照上麵的方法做有效了。”但陳偉偉認為,網上的“小偏方”不可輕易相信,“什麼油鹽醬醋混合塗眼睛,我覺得很不靠譜”。
調查顯示,83.1%的受訪家長平時會從網上為孩子尋找護眼方法。24.9%的受訪家長認為網絡上的護眼方法絕大部分科學,54.7%的受訪家長認為隻有少部分科學,10.2%的受訪家長直言幾乎都不科學,10.3%的受訪家長沒查證過。
北京某高校研究生畢業生張妍在微博上關注了一些護眼“大V”和微信公眾號。“以前我還輕信所謂‘21日見效’‘眼軸恢複正常’之類的宣傳,後來看到有專門學醫的人評論,這些都是噱頭,賺流量的,很多近視的情況靠一般方法是不可逆的。”張妍說,她有朋友高度近視,曾在網上看到轉眼球能使眼睛更靈動,但後來了解到不能亂轉,高度近視的人這樣做有時是比較危險的,但這些隱患在“網絡妙方”中並沒有提及。
“我不會直接按照網絡上的護眼方法去給孩子嚐試。有些內容隻是為了搞噱頭,不負責任,不能輕信。”李冉說。
調查顯示,對於網上的護眼方法,78.7%的受訪家長認為不應盲目相信,要通過專業渠道查證,27.5%的受訪家長則認為是多多益善,寧可信其有。
54.9%受訪家長建議將護眼提示放在醒目位置提醒孩子
陳偉偉的很多護眼知識都是從給自己配鏡的大夫那兒了解到的,他認為還是谘詢眼科醫生、專家最可靠。
“家長自己去找護眼知識,一是渠道可能不可靠,二是方法可能不對症。”李冉認為,學校有校醫,可以通過開展專題講座,讓學生了解護眼知識。
同濟大學附屬東方醫院眼科主任崔紅平建議,家長在網上了解護眼方法時,一定要注意看來源,應到專業的醫療網站,比如北京的協和、同仁,中國眼科協會、眼科醫師協會等的網站,還有醫生個人網頁去查證和谘詢。對來自一些公司、廠家的護眼信息提高警惕,以防被誤導。
如何獲得科學有效的護眼方法?調查中,60.6%的受訪家長建議谘詢專業醫生,52.2%的受訪家長希望去醫療網站、貼吧詢問,37.0%的受訪家長建議購買專門護眼書籍,37.0%的受訪家長建議關注專業眼科公眾號、網絡“大V”,22.6%的受訪者會與周圍人討論實踐過的有效方法。
要讓孩子能夠時刻注意護眼,李冉認為首先要幫助其提高護眼意識,“家長和學校要讓孩子們真正了解到近視帶來的危害”。
陳偉偉認為,學生自身要有愛護眼睛的意識,注意休息、不挑食,做到這些需要身邊的人監督,“比如家人要提醒學生學習一段時間後出門玩一會兒,老師看到坐姿不正的同學要提醒他們挺直腰背”。
幫助孩子時刻注意護眼,54.9%的受訪家長建議將護眼提示放在醒目位置提醒孩子,52.6%的受訪家長建議家人監督孩子護眼,46.9%的受訪家長建議將保護孩子視力當成一項任務重視起來,33.3%的受訪家長建議監督孩子完成每日護眼計劃,養成習慣。
北京航空航天大學實驗學校中學部教師金紅梅希望,專業的眼科醫院對於學生護眼從醫學角度給出解釋和方案,“比如每天兩小時戶外運動到底為何能非常有效地防止近視,把它做成精美短小的視頻,宣傳效果一定好,還能幫助學校作出改進”。
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