記者從嘉興市教育局了解到，今年體育中考時間定在4月10日至16日，全市共有7600多名學生參加考試。記者走訪發現，目前各初中學校均在積極備戰中。

　　總分值仍為30分

　　根據《桐鄉市教育局關於2016年初中畢業生體育學業考試實施意見的通知》，今年嘉興市體育中考分值和2015年一樣，總分值為30分，由平時體育鍛煉成績與運動技能素質成績兩部分組成，其中平時體育鍛煉成績滿分為10分，由初中學校負責評定並公示;運動技能素質成績滿分為20分，由多個考試項目組成。

　　據了解，考試項目仍分為必考項目、自選項目和補選項目三大類。其中，必考項目為男生1000米，女生800米，滿分10分;自選項目包括立定跳遠、投擲實心球、一分鍾跳繩和10米×4往返跑，學生可四選一，滿分10分;補選項目包括籃球運球、足球運球、排球墊球、乒乓球對牆打，由學生補選一項，滿分5分。市教育局相關負責人提醒，與去年不同的是，今年一分鍾跳繩和10米×4往返跑項目均有兩次機會。

　　補選項目該如何計分?市教育局基教科相關工作人員告訴記者，假如考生必考項目的分數低於8分及以下，便可以在補選項目中選擇一項進行補測，分值由必考項目分值的50%和補選項目相加所得，最高分為9分。假如補測後的分值低於必測項目分值，則按照高分計入。

　　各校積極備戰體育中考

　　離體育中考隻剩下不到半個月時間，記者走訪了桐鄉幾所中學發現，初三學生們都已經提前打響中考預備戰。

　　昨天下午，記者來到桐鄉六中操場，九年級學生小林正在練習立定跳遠項目。她告訴記者，由於平日功課緊張，初三學生很少有時間體育鍛煉。但是為了體育中考，從開學開始，大家一直在進行有針對性的訓練，不管是在體育課上還是在課間，同學們都把更多精力投入到了體育中。

　　“體育中考的根本目的是提高學生身體素質，如果家長和學生平時重視了，也有意識地進行了鍛煉，拿到高分其實並不難。”桐鄉一位中學體育老師建議，學生平時在家中也可以進行一些核心力量的訓練，像仰臥起坐等;還可以進行跳繩等練習，鍛煉心肺功能。不過，現在已經到了衝刺階段，學生要注意控製好練習的量和度，尤其是量不要太大，以防關節和韌帶受傷。