提高英語能力,聽寫的方法有很多,逆向法是較為權威和傳統的方法之一,聽寫的方法及步驟如下：

　　1、先把某一條錄音內容從頭到尾聽幾遍，聽不懂也要硬著頭皮聽。先聽懂其大意，分出段落和句子。

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　　2、然後再以一句話為單位反複地聽。搞清楚一個句子由幾個詞組成，每個詞在句子中起什麼作 用，主、謂、賓語都是哪些詞等。每聽一遍就把聽懂的詞一個一個 按照順序寫在紙上，排列成句子，聽不懂的詞就先空著。對於英語聽力比較低的人來說，剛起步時聽不懂的地方實在大多了，有時恐怕連自己也說不清到底有多少處聽不懂。在這種情況下，隻有把聽懂了的詞寫出來，才能搞清楚到底有多少處聽不懂。

　　3、對於碰到的生詞，一定要聽到能模仿錄音正確地念出來，準確 地抓住各個音節的發音為止。因為隻有準確地把各個音節的發音抓住了，讀出來了，才有可能根據語法和語音知識試拚出一些詞， 到詞典裏查找。由於正確答案往往需要反複多次才能找到，所以聽寫時要“寫一行，空兩行”，留下充分的反複修改的餘地。為了糾正 不正確的拚寫，“寫”的時候稍有疑問就要查詞典，並用色筆標出生詞和錯誤的拚寫。

　　4、對於聽寫不出來的詞，不要就“詞”論“詞”，一聽寫不出就立即把錄音機停下來，不再往下聽寫。應該繼續聽寫下去，把聽寫不出 的詞放到文章的整體內容上去理解。常常有這樣的情況，孤立地去 摳一個詞，百思不得其解，但若與整句話，整條消息聯係起來去理 解，思路就寬了，往往也就知道是什麼詞類和怎麼拚寫了。

　　有時同一個生詞在錄音中多處出現，一處聽不清或聽不懂，可 以先放一放，看看能不能從別處得到啟發。因為可能別處的錄音很 清楚，或者與別的詞搭配在一起被你聽懂了。聽寫過程中，對於沒 有確切把握的詞，也要先“寫”出來，再在以後的不斷聽寫過程中去 校驗和糾正。同一新聞在不同的時間由不同的播音員播出時，由於各人的語調有區別，有助於聽懂一些疑難詞的發音。

　　“聽”與“寫”兩個步驟不是截然分開的，對於英語水平不高的初學者來說，一段錄音的聽寫不是一次就能完成的，而是要經過多 次的“聽”與“寫”互相促進，互相啟發，交替前進才能最後完成。

　　從學習英語的角度出發，初學者在起步階段必須一邊聽一邊 寫。如果光聽不寫，可能會有以下兩種情況。一是漏掉了一些聽不 但的詞，失去了學習和提高的機會;二是有了聽不懂的詞時，如果 隻聽不寫，往往聽的遍數再多也可能還是聽不懂，但是如果把聽懂 的部分寫在紙上，前後內容聯係在一起，經過思考以後再去聽，可能又會聽懂一些別的內容，如此不斷反複，直到全部聽懂。

　　由於嚴重雜音幹擾而無法從語音人手推斷的詞，可以根據語法進行補充，就假定自己是這條新聞的作者，在聽不清的地方應該用什麽詞。或許填上去的詞不正確，但總比空著好，而且隨著聽寫進行時間的增長和英語水平的提高，自己也有可能發現並改正。