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我的快樂計劃:跟蹤自己的進步

http://en.jybest.cn  中國日報網英語點津    2009-03-04    

 

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  I'm working on my Happiness Project, and you could have one, too! Everyone's project will look different, but it’s the rare person who can't benefit. Join in -- no need to catch up, just jump in right now. Each Friday’s post will help you think about your own happiness project.

  我正在進行自己的快樂計劃,你也應該有一個!雖然人人不盡相同,可是極少人不從中受益。參與進來--不需要從後邊趕上,隻要立刻加入。每周五的帖子將幫助你思考自己的快樂計劃。

  One strategy that I find hugely helpful in many aspects of my life is to track my progress. Having some concrete proof of advancement gives me the gold stars I crave, and the accountability of charting my progress – or lack thereof – keeps me diligent.

  在生活中許多方麵幫助了我的一個策略是跟蹤自己的進步。有確鑿證據表明進步給我帶來了渴求的“小星星”,對有了進步或缺少進步進行記錄的問責製讓我勤奮。

  One key way I track my progress is through my Resolutions Chart. The boxes below each resolution show me where I'm making progress and where I need to work harder.

  跟蹤進步的一個關鍵是通過我的決議圖。 每個決議下的格子說明我在哪些地方取得了進步,哪些地方需要再加把勁。

  I’ve found other ways to keep track of progress, too. As I’ve worked on the draft of my Happiness Project book (self-promotion alert: it comes out in January), I kept a pile of all the print-outs I’ve made. I work almost exclusively on the computer, but every once in a while I have to read it in a hard copy -- somehow, words look so different printed on a page. Keeping a stack of my evolving manuscript was a way to remind myself visually of how far I’ve come since I started.

  我還發現了另一個跟蹤進步的方法。當我給“快樂計劃”一書起草時(警告:自我推銷--該書將於明年一月出版),我有一大堆自己製作的打印本。幾乎全部都是在電腦上進行,但是隔一段時間,我必須要讀一讀紙質本--不知怎麼地,字印刷在一頁紙上就是不一樣。有一疊逐漸發展下的手稿是一個通過視覺方式提醒自己自己從一開始已經進行到了什麼程度的方法。

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