高三考生早餐要吃出活力
活力早餐
火腿雞蛋三明治1份
獼猴桃果粒酸奶1杯
九芝堂驢膠補血顆粒1包
衝調方法:
杯中準備適量熱水,加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻
早餐飲用,保證一天好精力!
時尚早餐
全麥麵包2-3片
草莓2-3個
營養麥片1杯+九芝堂驢膠補血顆粒1包
衝調方法:
杯中準備200ML熱水,倒入1包營養麥片
再加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻
滋養早餐
豆沙包1個
香蕉1根
滋養類:黑芝麻糊1碗+九芝堂驢膠補血顆粒1包
衝調方法:
碗中準備200ML熱水,倒入1包黑芝麻糊
再加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻
經典早餐
茶葉蛋1個
蘋果1個
八寶粥1碗+九芝堂驢膠補血顆粒1包
衝調方法:
八寶粥材料用清水浸泡3-4小時,熬製成粥
小碗中加入驢膠補血顆粒1包,盛入八寶粥,攪拌均勻
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