高考生的營養與作息規律是考生和家長極其關心的問題。北京安定醫院主任醫師、教授、碩士生導師賈竑曉應邀走進教育麵對麵節目，就相關話題和考生及家長交流時指出，絕大多數考生無需額外進補。

　　從神經營養的角度來說，絕大多數考生的身體都保持著正常的生理狀態，不需要特意補充保健品。人體在正常運轉情況下，各種營養物質會呈現出一個複雜的比例關係，刻意補充任何一種營養物質，可能會影響到其他營養物質的正常性功能運轉，對人體功能的整體狀態是不利的。倘若孩子身體確實處於亞健康或者患有疾病的狀態，需要配合藥物治療的時候，家長可以遵照醫囑並參照孩子的實際病情和治療進度，安排孩子進食保健品，以達到輔助治療的作用。

　　賈竑曉表示，考生目前正處於備考衝刺期，需要糖類、蛋白質、脂肪酸、維生素及礦物質等五類物質為大腦提供正常運轉所需能量。這些物質完全可以依靠日常的食物攝取來完成。家長隻要安排孩子科學、定時用好三餐即可。