眼下，高考進入倒計時，在最後的衝刺階段，考生們要調整好心態。每年在高考的過程中，總有部分學生或多或少的出現一些意外狀況。意外狀況不可避免，如果出現突發情況該如何應對？小編整理了高考考試過程中容易出現的13個突發事件和處理方法。

考場篇

　　1.遇試卷、答題卡分發錯誤及試題字跡不清、重印、漏印或缺頁等問題。

　　★拿到卷子後，《考試指令》提醒考生核對試卷是否為當堂考試科目，清點有無缺頁，檢查試卷有無漏印，字跡不清和試卷有無破損及其它異常情況；提醒考生看試卷和答題卡上的注意事項；開考後才發現異常情況要求更換試卷和答題卡的，所延誤的考試時間不予補償。

　　2.拿到試卷後情緒不穩定，緊張怎麼辦？

　　★利用提前入場的時間做幾次深呼吸，盡快使自己的情緒穩定下來。在得到答題卡後，根據《考試指令》的提示，應先將準考證號碼、姓名等信息按要求填寫在規定位置:在可以答題後，不要匆忙作答，應快速瀏覽試卷，了解試卷結構、題型、題量、分值等基本情況，做到心中有數。

　　3.答題時，如何分配時間？

　　★高考是限時考試，既考答題的準確度，又考答題的速度，要求既快又準確。這就要求考生要學會“量體裁衣，看分花時”，那麼，可以先做容易題，做自己較有把握的題目，後做難題，在做完較容易的題目後，心裏會更有底，自信心大大增強，情緒變得輕鬆，智力活動也恢複了狀態，這時全力以赴攻克難題，成功的概率較大。

　　4.答題時，是否有答題技巧？

　　★答題時還要堅持寧錯勿空的原則，不留空白，分分必爭。考生答題前應認真審題，在審題時，應注意掌握一些方法和程序。

　　(1)仔細閱讀答題說明。每份試卷和答題卡前麵都有關於本卷考試“注意事項”之類的要求，考生在答題前必須弄清這些問題；

　　(2)看清題目要求，考生在答題前應看清題幹要求；

　　(3)看清題目本身。在解答前看清每道題目給予的條件、問題和要求，弄清題目的提問及其各個問題的關係，特別注意尋找其中的隱含條件，抓關鍵詞，有效提取解題的信息。

　　5.答題時，遇到記憶堵塞怎麼辦？

　　★考試中發生“記憶堵塞”現象，不妨嚐試下麵幾種方法:

　　(1)保持鎮靜。“記憶堵塞”在非常緊張的環境裏容易發生，所以這時要保持鎮靜，否則會越緊張越想不起來，然後再慢慢地努力回憶問題的答案。如果仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始做別的題，過會兒再來做這道題；

　　(2)聯想。不妨回憶老師在講課時的情景或自己的複習筆記，把回憶起的內容迅速記下來，然後看能否從中挑出一些有用的材料或線索；

　　(3)利用其他試題。後麵的試題也許會提供某些線索，以幫助回憶起該道題的答案。

　　6.試卷還沒做完怎麼辦？

　　★如果還剩十分鍾，可以考慮做大題的第一小題，把能拿的分拿到。如果隻剩三五分鍾，不妨放棄大題，回過頭來把沒有把握的小題檢查一下。時間不夠時不要輕易放棄，哪怕隻剩最後一分鍾，也有可能“搶救”分數回來。另外，不要老看時間，影響做題，監考老師最後會提醒考生。

　　7.試卷做完後，剩餘時間該如何利用？

　　★試題做完後，應利用餘下的時間對試卷進行細致地檢查和驗算:

　　(1)檢查有沒有遺漏或沒有做完的題目；

　　(2)檢查各題的解答過程和結果，如餘下時間不多，可重點檢查有問題的地方；

　　(3)檢查答題卡的姓名、考號、座位號是否已按規定準確書寫或填塗，答題卡有無漏塗、錯塗等；

　　(4)檢查答題卡上是否有與答案不相幹的文字或符號。值得注意的是，在檢查和驗算的過程中，如果沒有足夠的把握，最好不要隨意更改自己的結果。

　　8.如何應對高考常見病？

　　頭痛：

　　如果兩側太陽穴部位有間歇性疼痛，可試試一天服用10mg維生素B1或B2，可以營養神經、舒緩疼痛。

　　腹瀉：

　　隻要不是痢疾等較為嚴重的感染，普通腹瀉隻需注意補充水分，適量服用相關抗生素以及有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。

　　中暑：

　　保持空氣流通，應多飲水，穿寬鬆衣服。實在身體不適的話可以提前準備一些藿香正氣液或者風油精。

　　失眠：

　　高考前一天晚上，不要刻意地早睡。睡前不要思慮考試，用熱水泡腳，並做頭部和腳部按摩。睡不著可以聽一些輕鬆的音樂。

　　9.考前天熱，吹空調多，要防“空調病”嗎？

　　★一些家長怕天氣太熱影響孩子複習，長時間開著空調，室內空氣不流通，精神高度緊張的考生就容易頭昏腦脹，所以，家長和考生在使用空調時不要將門窗緊閉，而要開一點縫，並且不讓空調對著人吹，溫度最好定在26℃—27℃左右。

　　10.答題時突然犯困怎麼辦？

　　★考生如果精神過度緊張，很可能會在答卷時覺得困倦，特別是完成某一項或某一題，覺得可以鬆口氣的時候，容易出現打哈欠的現象，這可能是腦部暫時缺氧的表現。這時隻要精神不鬆懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，困意很快就會過去。

　　此外，考生應在考試前逐步調整自己的生物鍾，按照考試時間安排自己的作息，將高考進行的時段調整為自己大腦最興奮、精神最好的時段。

　心態篇

　　11.進高考考場前，怎樣調節心態？

　　★臨進考場前，最好不要與同學紮堆，以免緊張情緒相互傳染，你可以獨自靜處一會兒。入考場前20分鍾甚至半個小時之前，自己回味一下當天馬上要考試的科目。坐進考場時，一般還有10分鍾左右的時間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放鬆，這樣可以緩解緊張情緒。

　　12.考前不看書，完全放鬆行嗎？

　　★考生長時間處於應急狀態，大腦中樞已經適應緊張的思維和運作模式，如果突然停下來無事可做，許多考生反而會產生抑鬱不安、失落、心慌等心理現象。

　　13.第一門考砸了，心情不好，後麵幾科想好好考，怎麼調整狀態？

　　★高考的功課排列是有規律的，如果第一個碰到的是你的弱項，你就可以告訴自己“我最弱的科目已經考完了，我可以放心了”，千萬不要跟別人對題，或回味哪些題目沒有做對，要放得下，穩定情緒，應盡快把前場考試的一切都拋開，積極休整，爭取以最佳心態迎接下一場考試。