你學習到晚上11點，有人到1點……

　　你早上6點起床，有人5點就在教室讀書……

　　你數學考140沾沾自喜，有人考149暗自落淚……

　　你古詩文倒背如流，有人提筆文言作文滿分……

　　你詞彙量8000，有人15000……

　　你比別人付出雙倍努力覺得很累，有人付出超你四倍，仍在努力……

　　高考，究竟要多努力，才算得上努力？高中，究竟要怎樣努力，成績才能提上去？

　　每個人對自己付出的努力定義不同，很多高中學弟學妹在學習中，確實很努力，但是努力學習並不等於高效的學習，身心疲憊，成績還是沒有提高，甚至下降。

　　麵對這樣的情況，就開始懷疑自己，猶豫是不是應該繼續堅持下去，如果堅持的話，未來的目標依然不明確，如果不堅持的話，可能結果會更糟。

　　其實關鍵是要找到適合自己的方法，也許你喜歡挑燈夜戰的充實感，也許你喜歡勞逸結合的放鬆感，也許你喜歡清晨在幹淨的空氣中背單詞，也許你喜歡夜晚在安靜的氣息中做數學題，不管你是什麼樣的你，請你記住，你喜歡的學習習慣才是提高你學習效率的最好方法，努力提高學習效率，才是不斷提高成績的關鍵。

　　今天這篇文章便是為了解決學弟學妹們學習效率低下這一問題的，趕緊認真看看！

學習時間很長得不到有效的休息

　　多數人都認為，隻要刻苦就會有收獲，即使在疲勞的時候依然要堅持。

　　可是當大家疲勞的時候，思路變得不清晰，麵對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。有時候，上課以及自習課容易走神，學過的部分容易被忘記掉。

　　一些學弟學妹由於長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效的學習，可能性不大。

重複著大量同樣的內容沒有做到精簡

　　如果有心把自己曾經做過的試卷、作業、資料等拿過來看看，一定會發現重複了大量同樣的內容，甚至是原題，還有一些學弟學妹將自己有限的精力和時間放到無限大的題海中，從做題的時間上看，花費了大量的時間，從做題的數量上看，麵前的一堆紙張已經說明了問題。

　　那麼現實中能解決了多少屬於自己的問題才是關鍵。

學東西僅靠死記硬背

　　學東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，同時也沒有將自己學到的內容與實際運用結合起來。

　　現在的考試，尤其是重要考試，很少直接考查那些需要學弟學妹死記硬背的知識點，而是大部分集中在理解和運用上，如果知識不能體係化，運用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對考點倒背如流，考試分數可能依舊不理想。

　　特別是一些文科的考生，很多人覺得背書是根本出路，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學弟學妹在接下來備考中遇到的困難有多大。

沒有根據自己的實際情況去安排學習規劃

　　很多學弟學妹被動跟著節奏走，自己遇到的問題沒有得到重視，更沒有得到解決，問題擺在那，沒有得到解決，你怎麼能做到不斷的完善和進步呢?

　　高中競爭，誰能把自己遇到的問題最大限度的解決，誰就能脫穎而出。

資源沒有合理的運用

　　要合理的運用資源，可供選擇的資源有老師、資料等等。

　　現實中，你遇到的難題，也許對別人來說，不是什麼難題，但是很多人由於性格的因素，覺得一切靠自己，需要別人幫助卻不好意思表達，甚至有學弟學妹從來沒有單獨問過題目。

　　如果有一天靜下心想想，自己為什麼喪失掉很多機會，很容易想到自己曾麵對多麼好的資源卻沒有應用好。

心態因素的影響

　　很多學弟學妹由於自己學習效率不高，在很大程度上，被時間追著跑，而不是自己合理的應用時間，還有的學弟學妹由於對學習認識方麵存在不足，覺得難題、瘸腿科目就很難補上了，隨著時間離高考越來越近，變得很糾結，糾結這個詞以前解釋過——用一半的時間懷疑自己，用一半的時間來寬容自己，結果整天把自己弄得不快樂，什麼問題都沒有解決。

　　當然影響備考效率的心態因素很多，需要及時調整。

　　除了以上六個方麵之外，還有其他的一些因素，例如學弟學妹學習的方向、方法、應對考試策略等環節中存在不足，也會影響學習效率，畢竟學習效率靠考試來檢驗。