為進一步在安順學院大學生中培育心理健康意識、普及心理健康知識，在安順學院營造良好的心理健康氛圍，給學生搭建起加強心理素質、提高心理承受能力的平台，5月12日至30日，由安順學院心理谘詢中心主辦、各二級學院協辦、大學生心理健康協會承辦，以“愛自己的宇宙，成為自己的港”為主題的“5·25”大學生心理健康活動月在學校順利舉行。

安順學院“5·25”大學生心理健康活動月啟動儀式現場

　　5月12日上午，“5·25”大學生心理健康活動月的啟動儀式於安順學院大禮堂舉行。安順學院黨委委員、副校長殷紅敏，教育學院書記劉昌友，教育學院院長（心理谘詢中心主任）邱天龍，教育學院副院長李勇，教育學院副院長餘治平，各二級學院輔導員代表以及學生代表共計200餘名師生參與啟動儀式。啟動儀式由李勇主持。

安順學院“5·25”大學生心理健康活動月啟動儀式參會教師合影

素質拓展活動現場

　　殷紅敏在講話中肯定了安順學院在心理健康教育工作方麵取得的成績，表達學校對心理健康係列活動的高度重視，向師生倡導“珍愛自己，關愛他人”的生活理念。

　　學生代表金世林分享了“我愛我”的理念認識。輔導員代表宋豔老師就資環學院過去一年的學生心理情況進行報告，現身說法分享對心理健康重要性的認識。邱天龍就2022年“5·25”大學生心理健康活動月相關工作進行部署安排。

　　啟動儀式後，開展了“按摩操”和“團隊風采我來創”“同手同腳”“多人多足”“神筆馬良”“摸石過河”“坐地起身”等係列素質拓展活動，不僅僅體現了同學們之間的默契度，還凝聚了同學之間的團結協作能力，緩解了同學們的身心壓力。

　　16日，開展了以“了解自己，快樂回答”為主題的心理健康知識答題活動。該活動豐富了同學們課餘生活，普及了心理健康知識，拓寬了同學們知識麵，增強了同學們對心理方麵的了解及關注，得到了廣大同學的認可，活動現場反應熱烈。

　　17日至18日，開展了以“連接你我，心心相犀”為主題的活動。活動使同學們進一步理解團結、協作是大學生日常學習生活的必備技能，引導同學們參與活動，彼此配合共同完成挑戰，感受協作的魅力。

　　19日至23日，開展了以“隨心所欲，感受內心”為主題的歡樂色彩活動，引導同學們了解色彩心理學的相關概念，並試著通過自己的畫了解自身。活動輕鬆且愉快，同學們不僅在此過程中體會到了塗色的樂趣，還在一定程度上將心理健康知識以簡單明了的方式傳遞給其他同學們。

　　20日至30日，開展了以“我愛我”為主題的心理健康演講比賽。活動經曆了報名、提交演講稿、對演講稿進行審核、提交演講視頻、評分、結果公示、獎狀頒發等環節。比賽共評出一等獎1名、二等獎2名和三等獎3名。

　　此次心理健康活動月旨在幫助廣大同學關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己地心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會，引導同學們能夠關注自己地心理健康，接納自己、熱愛自己。

（文/圖：杜昆築）