繽紛五月，絢麗多彩！我們用真心創設溫馨氛圍，讓校園成為孩子們健康成長的樂園，我們用智慧引領孩子們探索未來，讓校園為孩子們遠航積蓄滿滿的力量，5月16日-5月20日貴陽市第五中學舉辦了為期一周主題為“以愛之名，向陽綻放”的第九屆心理健康文化活動。我們“以愛之名”攜手搭建提升學生心理品質的“六心”陣地，引領學生健康成長，向陽綻放。

　　本屆心理文化周活動的目的是貫徹落實《國務院關於實施健康中國行動的意見》文件精神，推進《健康中國行動（2019—2030年）》beplay體育手機心理健康促進行動的實施，通過心理周活動這一載體，進一步創新貴陽市第五中學學生心理健康教育工作，培養學生積極的心理品質，促進學生全麵發展。活動包括心理健康教育課主題教研、主題班會展示交流、心理健康知識巡展、心理團體活動、心理遊園會和心靈之聲廣播等內容。

以愛之名，把穩“心”方向

　　一年一度的心理活動周是貴陽五中的經典活動，作為貴陽市第五中學心理課程的一個重要組成部分，每年五月都會以課堂展示、交流互動、體驗活動等方式進行全方麵地展示，既是對貴陽市第五中學心理課程開設效果的檢驗，更是師生良好心理狀態的一種展示，也是每年孩子們特別期盼的活動之一。

　　5月16日上午，貴陽市第五中學第九屆心理健康文化活動正式啟動，啟動儀式由團委書記陳寧主持。在啟動儀式上，郭華華副校長就活動周的目的、意義、內容向全體師生作了介紹。

向陽綻放，強化“心”力量

　　5月17日上午，在學校操場開展了心理健康知識巡展、心理能量分享張貼活動，全校同學在課餘時間齊聚操場，參觀了微型“心理知識博物館”和“趣味心理圖片展”。

　　心理知識巡展分為兩個部分：“心理知識博物館”分類介紹各種心理學效應，通過對心理效應的認識，同學們可以結合自身情況進行自我審視和反思，有助於大家有意識地把這一些效應的積極作用應用到平時的學習和生活中；“趣味心理圖片展”展示的是各種心理錯位、不可能圖形等心理類趣味圖片，讓同學們換個角度了解心理學的基礎知識，同時感受心理學的魅力，有助於強化自己心靈的力量。

同學們觀看趣味心理圖片

同學們閱讀各類心理效應

　　心理能量分享張貼活動分三個部分，以開放的姿態“邀請”同學們分享自己的日常學習與生活。在“心理能量聚集板”上，同學們可以分享自己每日放鬆時刻會做的三件事；在“心願交換貼”展板上，同學們在便利貼上寫下最陽光、溫暖的希望、祝福和期待的話語送給自己的家人、朋友、同學；“我最喜歡的學科”展板上，大家寫下最喜歡的某一學科的三個理由，讓其他同學受益，也讓老師們感到溫暖。

同學們張貼自己休閑一刻鍾的小妙招

　　同學們紛紛表示，觀看心理知識巡展，不僅能學習到心理健康的專業知識，也明白了心理健康的重要性；在自己出現心理起伏時要用理性的眼光去看待，不給自己“貼負麵標簽”；當出現心理上的困惑時，懂得第一時間去尋求幫助。

　　分享張貼活動吸引許多同學參與、駐足、圍觀，同學們紛紛在色彩繽紛的便利貼上寫下自己的心願、自己的放鬆小妙招、自己喜歡某一學科的理由。一行行清秀的字跡，一句句發自內心的話語，展示了同學們對學習和生活的愛和期待！這種特殊而溫馨地方式，讓同學們在更加輕鬆自然的環境下，自由地抒發內心最真實的感受。

同學們積極分享自己的心願便利貼

同學們認真書寫自己最喜歡的學科及理由

　　在5月18日的午休時間，以“寄語五中，祝福高三”為主題的祝福活動在校園內溫馨展開。張霞校長代表學校、年級組長代表老師、高一、高二年級全體同學用便利貼寫上溫馨、勵誌的祝福話語粘貼到學校專門設置，並擺放在高三教學區域的祝福牆上。

　　一張張溫馨真摯的祝福為高三年級的學生帶來了動力與感動。高三年級的同學也紛紛表示，每年五月，都會期待高三祝福牆上的祝福語，覺得這是五中一屆又一屆傳承的美好祝願和真摯祝福。

張霞校長為高三學生祝福

手巧心靈，拉動“心”戰線

　　5月16日下午，在學校操場上進行了一場別開生麵的“心理遊園會”。遊園會以自主體驗為主，讓同學和老師在遊戲和手工製作中，愉悅身心，向陽綻放。

　　本次心理遊園會分為“搭建心靈樂園”、“我塑我人生”、“我畫我情緒”、“指尖曼陀羅”四個板塊，每個板塊都有同學和老師熱情參與和體驗。

同學們認真搭建自己的心靈樂園

同學們展示自己的樂園成果

同學們進行黏土創作

我塑我人生成果展示

同學們進行麵具創作

情緒麵具成果展示

同學們進行曼陀羅創作

曼陀羅成果展示

　　活動結束後，同學們將自己創作的作品留作紀念，同學們表示，這樣的活動讓自己在輕鬆愉悅中獲得了力量，在趣味中探索了自我，在收獲心理作品的同時，收獲了內心的成長。

以美培元，守好“心”陣地

　　課堂是主陣地，本次心理活動周，學校專門設計了“以愛之名”主題班會示範課和“生命教育”心理健康教育課同課異構兩個單元，引導大家聚焦主題班會和心理健康課的育人育心能效。

　　5月16日下午，貴陽五中聯合貴陽科華學校和貴陽永勝中學，並特邀貴州省實驗中學、貴陽二中、貴陽十二中及十一個省市名師工作室參與主題班會課的教學研討活動。研討活動由兩個環節構成，先由貴陽五中的張玥老師和貴陽二中的雷廉熙老師為大家上兩節主題班會示範課。課後，由貴陽市第九中學，市級骨幹教師，貴陽市名班主任沈平老師為大家進行課後點評和專題培訓。

五中張玥老師《以愛之名，沒有人是一座孤島》主題班會課

二中雷廉熙老師《以青春之我 逐華夏之陽》主題班會課

沈平老師進行專家點評和專題培訓

　　5月17日下午，貴陽五中聯合貴陽科華學校和貴陽永勝中學，並特邀郭華華家庭教育工作坊的教師參與心理健康同課異構教學研討活動。第一堂課由貴陽市第五中學周家蓉老師帶來的《“樹”說生命》心理健康教育課。老師通過繪製自己的“生命樹”，引導同學們思考如何讓自己的“生命樹”開出絢爛的花，結出豐碩的果。第二堂課是由貴陽市第三實驗中學張璐老師帶來的《與生命對話》心理健康教育課。老師通過視頻引導、書寫“生命清單”等教學手法，讓同學們感悟生命的意義。

貴陽五中周家蓉老師心理健康教育課

實驗三中張璐老師心理健康教育課

田芳校長進行專家點評和專題培訓

　　兩堂心理健康教育課結束後，由貴州廣播電視大學貴陽分校校長、特級心理教師田芳帶來課後點評，並為聽課老師帶來了《行的是道，護的是心--學校心理健康教育的圈層思考》專題講座。

　　用愛守護，築牢“心”防線

　　5月20日，貴陽市第五中學與貴州師範大學心理學院合作，分場次為高一年級學生開展“信任互助 和諧人際”為主題的高一心理團體輔導。

　　此次團輔由“按摩操”、“數字抱團”、“氣球對對碰”、“摩爾斯密碼”等環節組成。通過係列的活動，加深同學間的了解，掌握人際交往技巧讓同學們了解到與人溝通的重要性，團隊的重要性。同學們積極參與到各項活動中，歡笑聲和呐喊聲交織回響在校園的上空。

高一年級以班級為單位參與團輔

　　本次團輔活動以集體合作為主，項目的完成需要各小組成員間的協作。在活動中同學們的合作意識和團隊理念會得到提升，意識到團結一致、優勢互補才是取得成功的關鍵，互幫互助才能創建和諧的集體氛圍，同學們在活動中都收獲了感悟與成長。

同學體驗指壓板

同學們體驗氣球對對碰

同學們進行活動後的總結分享

班級團隊合影

　　活動結束後，在學校敬業樓五樓學校專職心理老師魏蘭蘊老師為高一年級學生及貴州師範大學心理學院2020級、2021級研究生帶來了一節名為《“樹”說生命》的生命教育主題心理健康課程。

魏蘭蘊老師授課

　　通過與貴州師範大學心理學院的協同合作，讓貴陽市第五中學的心理健康教育更具專業性，與高校的資源共享，不僅讓學生得到專業的心理團輔指導，也提升了教師教育的積極性和主動性。

遇見未來，應對“心”挑戰

　　本次心理活動周，給予學生充分的自主體驗，其中：“用愛體驗——父母職業訪談分享會”和“向陽之聲——心理廣播”兩項活動，由學生自主製定計劃，並順利完成。

　　在“用愛體驗——父母職業訪談分享會”活動中，高二年級各班學生代表，分享了父母的職業狀況及自己的訪談感想。本次活動前期由同學對自己的父母進行訪談，並將訪談內容製作為PPT，在5月16日下午進行了全年級的分享。

　　通過分享，同學們了解了各行各業職業的不同特征，通過對父母工作內容的采訪，體會父母工作的辛苦與不易。參加分享的同學紛紛表示通過父母職業生涯訪談，讓大家對自己的職業生涯規劃有了進一步的思考，同時也認識到高中階段對今後的職業生涯的重要性。

　　活動最後教育處為參與分享的同學們頒發了貴陽市第五中學首屆父母職業生涯訪談分享活動“優秀分享者”的獎狀。

　　在“向陽之聲——心理廣播”活動中，學校心理健康發展指導中心聯合校園廣播站，邀請學生自發收集心理健康相關知識及報道，在心理活動周期間，播放了主題為：高中生人際交往、高中生親子關係、信念教育、感恩教育、心理韌性提升等主題的廣播。通過“向陽之聲”的廣播，同學們能夠自發尋找感興趣且貼合學生日常生活學習的主題進行報道廣播，為全校師生營造了積極向上的心理健康氛圍，豐富了同學們的精神世界，引導全體同學牢固樹立積極健康成長的信念。

廣播站同學進行廣播

　　本屆心理活動周內容豐富、形式多樣，充分體現了貴陽市第五中學“以美育心，向美而行”的教育理念和心理健康教育有機融入教育全過程的育人方法，使心理健康教育寓教於樂，對全方位提高貴陽市第五中學師生心理健康水平，促進學生在活動中挖掘自身潛力大有裨益，同時活動也在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍以及持續地影響效力。

　　讓我們一起期待下一屆校園心理活動周，以愛之名，向陽綻放！