家是最小國，國是千萬家。
不論時代發生多大變化，
不論生活格局發生多大變化，
我們都要重視家庭建設，
注重家庭、注重家教、注重家風。
為了更好的推動古浪縣家庭教育健康發展， 普及家庭教育知識， 幫助廣大家長樹立正確的家庭教育觀念，我縣於2021年1月成立了第一批家庭教育講師團。講師團的老師們將采取線上和線下的方式，專門為家長朋友講解一些有關家庭教育及兒童青少年心理健康教育的知識 ，我們將在每周三開設家庭教育專欄為大家分享講座精彩內容。今天，讓我們一起來聆聽，古浪縣家庭教育講師團成員趙健汝老師為大家帶來的家庭教育線上第一堂課——《家校共育 重視青少年的心理健康問題》。點擊聆聽:親愛的家長朋友們：
大家好！我是古浪縣家庭教育講師團的子若老師，很高興通過這樣的方式進行分享交流。今天，想和家長朋友們說一說關於青少年心理健康的事兒。
在國家心理督導師韋誌中先生的《青少年心理學——青少年心理工作怎麼做》一書中，對於“青少年心理健康教育存在的主要問題”有詳盡具體的介紹。其中，最重要的一點是“心理谘詢的專業性問題”。一.心理谘詢人員的專業性問題
目前，我國從事心理谘詢的人員不少來自其他專業。一些醫療機構的心理谘詢人員來自醫學專業，一些學校心理谘詢人員來自德育或管理專業，相當一部分人員沒有接受過心理學的專業培訓。
二.心理谘詢操作的專業性問題
一種是心理谘詢德育化傾向。學校心理谘詢固然與學校德育有著密切聯係，但是心理問題不是思想問題，心理谘詢不同於道德說教。心理谘詢是一門專業性很強的工作，它有自己係統的理論、科學的方法、專門的技術。許多心理問題不能用思想教育的方法來解決。
在心理谘詢中有這樣一個案例：一個高一女生聽了同學講的鬼怪故事而發病，說她看到了鬼，哭鬧中教師把她摟在懷中才保持安寧。經過谘詢會話，她訴說了麵對進入高中後成績的下滑，自己感到難以適應的壓力。可見，她的見鬼是在潛意識裏運用退行作用這種心理防衛機製的表現。當運用認知領悟療法，化解了心理重壓之後，女孩的症狀逐漸消失了。可是，在此之前，有關人員卻對她進行大量的並不對症的、關於破除迷信等的思想說教。有學生來信說每到考試的時候總要上廁所，以致不能堅持考試，這也不是思想教育可以奏效的。至於各種人格障礙及神經症，更不是靠思想教育能夠解決的。但是，在目前的學校心理衛生工作中，這些問題常常被當成思想品德問題來對待。
另一種是心理谘詢醫學化傾向。關於心理谘詢的很多研究表明，必要的時候心理治療需要藥物治療的配合，但在心理治療中不能盲目用藥。誠如心理學家郭念鋒先生所說：“對於各種心理障礙，能不用藥物的盡量不用，藥物治療本身並不能從根本上解決心理障礙。”心病還需心藥醫，心理治療是一切心理障礙的基本療法。任何藥物對於心理障礙的治療隻能是在必要時起輔助性的作用。試圖依賴藥物，對於心理障礙的徹底治療是不利的。如果說心理谘詢人員有什麼靈丹妙藥，那主要是語言，即專業化的語言溝通以及非語言的影響，這是心理谘詢的特點所決定的。但是，有些心理谘詢人員片麵地、盲目地采取藥物治療，這會影響心理谘詢的效果。在我們的心理谘詢中常常有這樣的案例，求助者已經看過幾次心理門診，吃過不少藥物。他們說，醫生進門就給你開藥，並不和你交流，吃了很長時間的藥也沒有解決問題，今天這樣和心理谘詢師會話之後心病才得到醫治。可見，專業性的差距，直接影響心理谘詢效果。至於目前社會上某些所謂“心理谘詢”，玩弄算命先生那一套，危害的程度就更大。親愛的家長朋友們，正如韋誌中先生所說，很多心理問題不能用思想教育來解決，也不能靠藥物治療。作為一名高中語文老師，通過調查問卷和書信交流的方式，了解到學生中普遍存在的心理問題，主要來自兩個方麵：人際交往和學習成績。
人際交往來自於同性和異性，對待友情的方式和處理早戀的態度，會影響到學生的正常生活。和同性夥伴發生的矛盾，極有可能造成身心傷害。而異性之間的交往，又會對學習產生影響。
學習成績的壓力是多方麵的，父母的期望，老師的要求，同伴的競爭，以及自我的目標設定，會不同程度地引發心理焦慮，進而出現精神上的抑鬱和情感上的自閉。
有的同學因此而苦惱不堪，有的同學會就此而一蹶不振，甚至有的同學萌生了很想離開這個世界的極端思想……親愛的家長朋友們，對於青少年的心理健康問題，我們需要重視，通過科學的方法和專業的輔導幫助孩子，有效解決，無聲消除。
希望我們走進孩子的世界，傾聽孩子的心聲，一起了解青少年心理學。
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