“今年是新高考的第一年，我們要做好一切準備，絕對不能出差錯，這是關乎到學生一生的大考！”6月4日晚，長沙同升湖實驗學校召開了2021年高考送考工作會議，這樣的送考會議已經開了21年了。

　　開通“家長熱線”為家長減壓

　　臨近高考，有不少學校為孩子減壓的心理輔導，而針真正給孩子過度施壓的來源也包括家庭和父母，"心理減壓"首先應從家長做起，家長保持良好的心態，孩子才能以樂觀積極的心態麵對考試。”

　　據學校心理輔導老師王燦表示，學生近期出現內心焦慮，入睡困難的情況較多。建議家長盡量少說或避免說一些鼓勵或者督促的話，。在整個考試過程中，孩子其實是需要適度的一些緊張和焦慮狀態。說太多，孩子反而會去多想，從而加重孩子的焦慮。所以，生活常態化，不刻意因為高考而打破以往的節奏很重要，家長沒有必要在高考期間刻意去鼓勵和安慰孩子，讓孩子以一個平常心參考即可。

　　新高考小紅書，學生口中的“葵花寶典”

　　2021年新高考，我省取消了文理科，而是采取“3+1+2”的模式，學生選的科目不同，備考的重點也不同，該校高三年級組自發編寫了一本《2021年高考小紅書》小手冊，內含各學科的應考技巧、應考心理調節技巧和新高考的誌願填報指導。學生在備考的這三天，帶上這本小冊子即可，讓學生輕鬆上陣。

　　“這本小手冊太實用了，不僅有很多知識點和幹貨，還藏著許多溫暖的細節，比如老師們給我們寫的寄語和一些貼心小建議等等。”該校高三學生小李這樣說。

　　陪伴式送考，儀式感滿滿

　　據悉，學校在6月6日還將舉行盛大的送考節，給學生係紅絲帶、送考歡送會、最後一課、準備好“百寶錦囊”應對高考過程中的突發事件……最後，所有高三考生在全校師生的注目和鼓舞下登上送考大巴，奔赴高考“戰場”。

老師準備的“百寶錦囊”

　　全校派出100多位老師前往考點附近酒店全程陪同學生備考，直到考試結束返校。校長孫培文表示，“送考節已經成為同升湖的一個傳統節日，不僅給高三考生一個印象深刻的儀式，也希望學生們帶著同升精神走進考場，走上社會，走向成功。

（來源：長沙同升湖實驗學校 通訊員：劉順子 張傳宇）