時間過得飛快，馬上我們將迎來人生人才選拔的高考季。作為高三學生，我們肯定既興奮又緊張，充滿焦慮與不安，但我們應該勇敢地麵對，唯有“策馬揚鞭奔騰急，猛象穩健踏實行。”才能攀上又一座人生的高峰。作為一線教師，我給大家五點建議，希望能在我們奔跑的征程上產生助力。

一是要認真研究和落實教材。一定要做到所有學科教材不留餘地，所有知識點、實驗、補充材料和課後習題全部要做到信手拈來。要學會把學科知識構建成網絡體係，學會應用知識解決實際問題，要在對知識理解、應用和實踐上下功夫。有條件的同學建議學習和研究《2023高考藍皮書》，學會分析領會其中的精神和精髓。

二是要做好錯題歸納和分析。每次考試要對錯題進行分析和糾錯，要厘清問題在哪裏，要從思維、知識、審題等多個角度入手，找準產生問題的原因，然後對症下藥，進行改進。考前30天要對所有錯題進行反複試做，一一排查，要做到問題全部解決。對依然存在問題的試題要通過與同學討論、老師問詢來解決，同時可以適當地找一兩個高考試題來進行鞏固，直到解決問題的方法爛熟於心。同時要注意舉一反三，如此，才能做到真正的解決問題。

三是要練好近三年的高考真題。2023年才是真正的新高考、新教材、新課程的第一年，新高考改革後，沒有了考試大綱，我們隻有研究課程標準。所以作為學生，更應該去做高考真題，從情境、價值和思維中去體會、領悟，特別是文字綜述，一定要感悟其中的精準表達和思維。同時要注意高考評分細則與新教材的差異，凡是有出入的，以現在的新教材為標準。

四是進一步落實課堂的學習。課堂是教學實施和知識傳播的主戰場，課堂要跟上老師的節奏，認真聽課，做好筆記，對於存在疑問的要通過教材、同學老師的交流及時解決，盡量不要過夜。

五是要學會放鬆和釋放壓力。不管當前形勢有多麼複雜，我們都要能靜下心來敢於麵對。可以打打球、聽聽喜歡的音樂、看看書來釋放壓力，不能一味的緊張，這樣不利於學習，一定要做到一張一弛。我們要有一種定力，那就是：不管風吹浪打，勝似閑庭勝步；要有一種霸氣，那就是：萬丈紅纓在手敢把鯤鵬縛；要有一種勇氣，那就是：為有犧牲多壯誌，敢叫日月換新天。

同學們！相信自己，我們一定會成功，也一定能成功。

奮鬥不舍晝夜，一切皆如所願。

（beplay2網頁登錄 作者：湘西自治州民族中學 譚周才）