為積極響應國家關於加強青少年心理健康教育號召，提升校內師生對心理衛生的認知水平，10月13日，張家界航空工業職業技術學院在學術報告廳開展第三屆心理衛生知識科普周心理健康教育講座，特邀張家界市心理學會名譽理事長、學校前心理谘詢中心主任梁定召開講，2024級大一全體班長和心理委員共240餘人現場聆聽，4400餘名學生在線收看直播。活動由學生工作部副部長朱華西主持。

梁定召以“認知心理障礙，維護心理健康”為主題，從“什麼是心理障礙”“正確看待心理障礙”“如何培養健康心理”三方麵進行講授，他通過生動的案例分析、科學的理論講解以及現場互動問答，深入淺出地闡述了心理健康對於青少年成長的重要意義，並傳授了一係列實用的心理調適技巧。梁定召在授課中還設置了多個互動環節，如提問解答、分析典型案例、討論分析心理問題等。這些環節不僅增強了講座的趣味性和互動性，更讓同學們在輕鬆愉快的氛圍中深入了解心理健康知識，學會了如何正確麵對和處理心理困擾。同學們在參與互動後紛紛表示，他們不僅學到了很多實用的心理調適技巧，還更加深刻地認識到了心理健康的重要性。

此次講座不僅提升了學生對心理健康的認知水平，也為學校進一步加強心理健康教育提供了有益的思路和借鑒。未來，學校將繼續加大心理健康教育力度，完善心理支持係統，讓同學們在健康的校園環境中茁壯成長。（文：徐廷軒 圖：張翔晨 鄒明含 黃子川）