針對疫情防控工作一線教師特別是輔導員工作負荷過重、精神壓力較大等問題，為有效幫助緩解一線工作人員心理壓力和不良情緒，長春科技學院於2022年4月6日下午14：00，組織全體學工教師參加高校疫情防控一線工作人員團體心理輔導講座。

　　本次講座邀請中央國家機關職工心理健康谘詢中心主任、國務院應對新冠病毒肺炎聯防聯控機製應對疫情防控國家專家團隊心理幹預專家、國家衛健委精神衛生與心理健康專家委員會委員、中科院心理研究所祝卓宏教授，以“疫情之下，如何應對壓力”為題，從接觸當下、專注投入、解套想法、價值行動、人際互助、情緒空間等六個方麵指導大家在疫情防控期間如何自助與幫助別人。

　　祝卓宏教授通過分析當前疫情下的教師心理健康狀況，闡述了疫情下教師心理自我調適的基本方法，並結合具體事例，就如何保持身心健康、合理安排工作生活、協調親子關係等問題進行解答，旨在幫助教師在工作中調適心理狀態，師生共築心理安全防線。

　　活動結束後，教師們紛紛表示會積極進行自我探索，明確職業角色定位，合理進行自我情緒調適，回歸工作初心，不忘育人使命。作為一名合格教師，我們會在學校的統一領導下，共克時艱、勠力同行，把學生工作落在實處，彰顯教師隊伍的責任與擔當，為長春科技學院疫情防控貢獻自己最大的力量。

　　長春科技學院全體學工教師深知疫情就是命令，防控就是責任。他們雖不能奔赴前線抗擊疫情，但在自己的工作崗位上，同樣會不辱使命，勇於擔當，做出自己的貢獻。我們堅信，一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰。願疫情退散後再相見之時，我們都成為了更好的自己!