是不是總覺得自己複習時間不夠用？不知不覺一天天過去，但是卻不怎麼建效果，其實，很多時候我們都在浪費透支自己的時間，一定要早點發現，早點警惕，防止跟不上進度，低效率複習。下麵四個習慣，要及時糾正！

　　1睡懶覺：被不beplay中心錢包體育錢包同學影響

　　複習時間被大大壓縮

　　曾有人尋求幫助，因為同宿舍6個人有3個人不參加beplay中心錢包體育錢包，其餘兩人回家複習，因此，每當自己興致勃勃地在6點爬起來去圖書館占座時，其餘3人總在呼呼大睡。久而久之，自己也變得越來越貪睡、晚起，明顯感到複習時間不夠用了。

　　對此，專家表示，考生需要告訴自己，睡懶覺確實讓自己生理上得到了放鬆和舒服，但是如果耽誤到複習進度，的確有必要對自己的作息做一些規劃，建議及時重拾起固定早起、按時睡覺的好習慣。比如鬧鍾響起時，要求自己在數三下後必須起床，也可以約幾位研友一同複習，從而強迫自己遵守時間和安排。

　　2饞上網：查資料成借口

　　上網成“癮”降低學習效率

　　網絡是把“雙刃劍”，一些不自覺的考生也許會在瀏覽beplay中心錢包體育錢包論壇時，很容易就被網頁中彈出的新聞或廣告所吸引，導致降低學習效率，甚至逐漸養成依賴網絡的壞習慣，動不動就以查資料為借口來上網。

　　有同學分享了他杜絕“開小差”的心得。他表示，雖然自己的意誌力還算強，但白天在圖書館學習時也堅決不會帶上電腦，能用書籍解決的問題就翻翻書來看，然後把遺留問題記錄下來。結束一天的學習後，晚上回到宿舍，再利用每天規定好的上網時間逐一搜索，同時還可以聽聽音樂、和舍友打打遊戲，把學習和娛樂時間明顯劃分開，做到專時專用、互不幹涉。

　　3品美味：無意間拖延吃飯時間

　　耽誤複習進度

　　備考期間，家長們會格外關注考生的飲食健康，而考生則會把品嚐美食當成生活中最大的樂趣，往往無意間拖延吃飯時間。同學談到，有時學累了，自己便會借著“補充能量”的名義到校外和同學吃些夜宵、聊聊大天。就這樣，每天約半小時的複習時間就會在不經意間悄悄溜走了。

　　對此也表示了理解。“當考生在beplay中心錢包體育錢包複習中遇到‘誘惑’時，首先需要培養、鍛煉自己的自製力，提醒自己還沒有到飯點，要求自己在12：00~1：30間解決一切生理需求，還可以請同學、朋友嚴格監督自己；其次，我們需要再次明確自己的目標，以及目標達成後對人生長期發展的功效，不要為了圖‘一時快’，最終落得‘兩行淚’。”

　　4調整複習節奏與考試合拍，避免無序安排

　　興奮點錯亂式：複習時間隨意，找不到考試狀態

　　有相當一部分的beplay中心錢包體育錢包同學可能會為了趕進度，選擇挑燈夜戰、熬夜看書。結果往往會直接導致第二天迎著落日起床，如此惡性循環將會打亂自己的複習進度，難以在上午時分找到考試的狀態。

　　“beplay中心錢包體育錢包備考是一個長期堅持的過程，需要維持規律的學習習慣來完成各項學習任務。”羅老師還指出，當發現效率低時，可作科目間和題型間的交叉複習和適當調整，如該背單詞時，屢屢找不到狀態，可選擇先做真題，對調背單詞的時間，這樣就能保證當天的複習不會與原計劃不符。

　　還有些對於複習時間安排比較隨意的同學，建議大家為自己設立一個複習的最高值和最低值，即無論一天的計劃怎樣安排和實施，保證自己能夠完成一定額度的學習，不至於最後因為“欠債”太多而“抓瞎”。