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“同‘心’戰役” ——青島工學院多項措施為師生心理健康保駕護航
疫情再起波瀾，麵對疫情的“倒春寒”，青島工學院認真貫徹上級疫情防控決策部署，積極投身這場戰“疫”行動中，青島工學院的心理工作者們作為廣大師生的心靈守衛者，開展了一係列暖心服務，用同理心、陪伴心溫暖著全體師生。
一、開展多條心理服務通道，為師生保駕護航
疫情就是命令，防控就是責任。當全校上下都在用自己的方式與疫情作鬥爭之時，青島工學院心理工作者們也義無反顧地投身於這場抗疫心理戰中，開展了多條心理服務通道。一是針對學生開啟“心靈防護”心理谘詢服務，線上線下結合，熱線、網絡多種方式共用，保證為每一位有需要的學生及時有效地提供服務。二是針對教職工開放“為你而來·用心守護”心理谘詢服務，包括日常心理谘詢、放鬆、宣泄、團體活動、沙盤治療，緩解教職工壓力，充分體現我校對教職工的人文關懷。三是製定疫情防控期間學生的心理支持和危機幹預應急預案，疫情發生後學校迅速召開會議製定封控期間心理危機應急預案，製作詳細的應急流程，確保心理危機發生後及時反應、快速幹預，保證學生的心理安全。四是建立心理委員“日報告”製度，充分發揮我校五級心理健康服務五級網絡體係的作用，我校心理谘詢中心編製“心靈護衛戰——青島工學院心理委員工作日報表”在疫情期間全麵掌握每位學生的心理動態，守護學生的心理健康。
二、開具多種“心處方”，守護師生心靈
疫情發生以來，我校心理谘詢中心認真鑽研“心處方”，並通過多種方式發放到全體師生手中。一是組織全體學生參加心理測試。全麵排查學生心理問題，篩查異常學生並進行及時疏導。二是開通“用‘心’防護·同‘心’戰疫”防疫心理直播講堂。講堂每周一期，充分考慮防疫期間廣大師生的心理需求，助師生緩解壓力、放鬆心靈。三是為隔離學生提供“心關懷”。疫情發生以來，我校心理中心采取線上心理輔導的方式，定期為隔離學生進行心理疏導，並組織全體輔導員和班主任對隔離學生進行暖心關懷，談心談話，讓學生充分感受到隔離不隔愛。
三、開展心理健康宣傳教育，為師生送溫暖
疫情封控期間，為緩解廣大師生焦慮的情緒，擺脫枯燥的兩點一線生活，我校心理中心組織了豐富多彩的線上活動。一是通過微信公眾號、抖音平台發布防疫心理健康知識、減壓操等，可供廣大師生學習。二是開展“3·25”心理健康線上係列活動，包括“心battle”心理防疫紙質競賽、“心交流”線上團體輔導活動、“心運動”微信步數比拚、“怦然心動”公眾號留言表白、“稚嫩臉，英雄心”抗疫視頻征集活動等。廣大師生可選擇自己喜歡的活動參加。三是依托《大學生心理素質訓練》課堂進行防疫心理健康知識的宣傳。疫情發生後，我校心理中心的專職教師迅速調整課程內容，在原有教學內容的基礎上，加入心理防疫的訓練內容，利用課堂的優勢將心理防疫深入學生內心。四是召開用“心”防疫主題班會。疫情發生後，學校製定詳細的心理防疫計劃，利用班會的形式向學生宣傳心理防疫知識，加強學生對心理健康的重視。
疫情無情，人有情。疫情發生後我校采取的一係列措施充分體現了對廣大師生的責任和愛護，疫情麵前，不放棄每一個人。青島工學院將繼續擔負起高校育人使命與社會責任，為打贏這場抗疫心理戰奉獻出自己的力量。（供稿：王濤）
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