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期中考試前，很多同學都會被沉重的課業負擔和即將到來的考試壓力壓得“喘不過氣”，甚至會產生分身乏術之感。還有一些同學無奈地表示，時間太少，既要學習新內容又要鞏固舊知識，根本無暇兼顧。
專家提示，如何利用好有限的備考時間完成新知識的消化吸收和舊知識的鞏固，正是期中考之役的關鍵所在。
專家提醒各位同學，複習不能漫無目的，高效才是關鍵。著名的艾賓浩斯記憶曲線表明，遺忘的規律是“先快後慢”，因此同學們—定要及時、盡早地對所學知識進行複習，合理安排複習時間，製訂複習計劃，並嚴格按計劃執行。
高效複習六步走
研究表明，每天在課後用半小時來複習，效果要比做兩個小時的課後作業好得多，因為複習是為了檢查自己是否已經牢固地掌握了所學知識，如果缺少了複習，不但會影響新知識的消化吸收，還會在寫作業時感到很盲目。不僅如此，課後複習還能夠有效地幫助提高學習效率。
當然，複習並不是簡單的重複，而是應當真正理解複習內容，力求通過聽、讀、寫、說等多種途徑來提高複習效果。因此，養成良好的複習習慣，掌握正確的複習方法尤為重要。在這裏，專家就為同學們介紹了一套高效的複習方法：
第—步：新課講授後，花費2-5分鍾采用“過電影”式回憶法，趁熱打鐵，及時消化新學知識點。因為在這個時候，同學們剛剛獲取到新的知識，還未能夠真正做到全麵掌握，所以就需要依靠及時地回顧複習來讓自己充分理解並且加深記憶。
第二步：午休時間，利用15-20分鍾將上午所學內容全部“過電影”式回憶一遍，加深印象，鞏固記憶。
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