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幼童午睡可能影響心智
2011-10-27
關注掌上高考

  近日美國研究人員稱,幼童午後小睡一陣,雖可讓父母輕鬆一會,但這可能對小孩有害;研究人員指出,白天睡覺可能影響夜晚的睡眠,這可能會損及幼童的心智表現。

       據《新科學家》雜誌報道,美國佛羅裏達大學的麥納馬拉帶領的研究小組,測驗27名學前兒童的解謎能據《新科學家》雜誌報道,美國佛羅裏達大學的麥納馬拉帶領的研究小組,測驗27名學前兒童的解謎能力,解這些謎題需要計劃和組織能力。

  該項測驗結果顯示,午睡時間較長的兒童,解出的謎題較少;晚上愈晚入睡的兒童,表現愈差。

  南密西西比大學的哈斯博士也做了一項調查,他領導的小組發現,那些午睡的小孩夜裏會遲39分鍾入睡,到周末還會進一步推遲。這些孩子覺得較難入眠、睡眠素質不好、早上起身還得掙紮一番。

  哈斯博士指出,這裏麵存在一個“雞與雞蛋”問題,“一些孩童夜裏睡眠較少,那可能是他們有午睡的關係;這些孩童需要午睡,那可能是他們夜裏睡眠少的緣故。”

  

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