（以下大綱僅適用於湖南省、河北省網絡實時錄製提交視頻作品考試方式）

　　 一、舞蹈表演（體育舞蹈）測試內容與評分標準

　　 1．測試指標及分值

　　 2．測試方法與評分標準

　　 （1）形態：身體形態（5分）

　　 評分內容：評委從五官、四肢比例、身材等方麵綜合評定。

　　 評分標準：五官、四肢比例、身材很好4-5分

　　 五官、四肢比例、身材較好2-4分

　　 五官、四肢比例、身材一般1-2分

　　 （2）素質 （5分）

　　 測試內容：完成平轉動作

　　 測試方法：連續平轉10圈。

　　 評分標準：評委根據考生完成質量、動作的流暢、身體的控製能力綜合評定。

　　 （3）專項技術90分

　　 測試內容：自編成套動作組合，兩支舞

　　 測試方法：兩支舞：標準舞（華爾茲、探戈）或拉丁舞（倫巴、恰恰）自選同係列的兩支舞蹈。

　　 評分標準：考評員根據考生的技術技巧（技術質量、音樂中的動作質量）、藝術表現（單人/雙人技巧、動作編排和藝術表現力）、完成質量進行綜合評定。

　　 3．服裝要求

　　 （1）男生：

　　 上衣：白色或黑色翻領襯衫，係黑色領帶或領結，袖口為普通紐扣（不可穿金屬袖扣），不可穿馬甲，不可背背帶，不可穿燕尾服。

　　 褲子：黑色長褲，可有黑色緞褲邊（不允許其他顏色，不可做異形），可以係普通皮帶（皮帶頭不可另類，不可出現明顯標識尤其是圖案或者字母）。

　　 不允許佩戴任何頭飾、頸飾、腕飾等飾品。

　　 （2）女生：

　　 考生隻能穿標準訓練服，不可有任何圖案或者英文字母或漢字等突出標識，服裝不得鑲嵌裝飾（鑽、亮片、珠管、羽毛）。可選擇分體也可選擇連體裙裝，不可過分暴露（私密部位必須遮蓋），服裝要得體、大方。不允許佩戴任何頭飾、頸飾、腕飾等飾品。

　　 4．其他有關說明與要求

　　 （1）考試音樂由學生自己提供，兩支舞蹈時長共3分鍾內；

　　 （2）考生不允許化妝、需素顏；

　　 （3）每位考生僅一次考試機會，因自身原因中斷或失誤，不得重考。

　　 （4）考生一律單人舞蹈，不允許有舞伴。

　　 （5）若有疑問，請谘詢：18720627028（王老師）。

　　 二、舞蹈表演（健美操）測試內容與評分標準

　　 1、考試指標及分值

　　 2、測試方法與評分標準

　　 （1）基本形態（10分）

　　 考試內容：形體（5分）、形象氣質（5分）

　　 考試方法：評委目測考生身體各部分的比例、形態及外貌、氣質。根據三長一短（頸長、臂長、腿長，上身短）的標準綜合評定。

　　 （2）基本能力（30分）

　　 ①考試內容：俯臥撐（10分）

　　 考試方法：開始姿勢前撐，下降和上升為完成一次俯臥撐，下降時肩與肘平行，以前撐姿勢結束，過程不允許中斷，需保證連續性，身體保持水平姿勢不變，完成質量分為五個檔次：

　　 9.0-10分，為非常好的完成；

　　 8.0-8.9分，為好的完成；

　　 7.0-7.9分，為可以滿意的完成；

　　 6.0-6.9分，為差的完成；

　　 5.0-5.9分，為不可接受的完成。

　　 ②考試內容：屈體分腿跳（10分）

　　 考試方法：垂直起跳至屈體分腿跳位置（雙腿夾角大於90°），手臂與軀幹保持控製；雙腿必須平行或高於水平麵；雙腿並攏同時落地，男生要求連續屈體分腿跳兩次，女生完成一次可選擇重新上步起跳進行第二次屈體分腿跳。完成質量分為五個檔次：

　　 9.0-10分，為非常好的完成；

　　 8.0-8.9分，為好的完成；

　　 7.0-7.9分，為可以滿意的完成；

　　 6.0-6.9分，為差的完成；

　　 5.0-5.9分，為不可接受的完成。

　　 ③考試內容：左右縱叉、橫叉、正反肩（10分）

　　 考試方法：評委目測考生左腿在前和右腿在前的縱叉及橫叉，要求考生上體正直，兩腿伸直，腿與跨全部貼於地麵為滿分，每少5°減0.5分；正肩身體直立垂直於地麵，雙手緊扣上舉向後延伸，女生角度大於等於30°為滿分，男生角度大於等於20°為滿分，每少5°減0.5分；反肩身體直立垂直於地麵，雙手緊扣由後向上延伸，雙手與肩關節角度大於等於90°為滿分，每少5°減0.5分。

　　 （3）專項技術：自編成套動作展示競技健美操或舞蹈啦啦操、技巧啦啦操60分（其中藝術分20分，完成分20分，成套組成分20分）

　　 ①競技健美操

　　 考試方法：考生展示一套成套時長為1分10±10秒的競技健美操，操化動作不得少於6個完整的八拍，難度動作不得少於6個不同根命名的難度，過渡與連接不得少於2個。

　　 ②技巧啦啦操

　　 考試方法：考生展示一套成套時長為1分鍾的技巧啦啦操成套中以托舉、拋接為主，在成套中必須完成連續的 4×8 拍以上的操化動作組合，成套展示可以帶陪考（陪考生必須為應屆考生，陪考人數不得超過 3 人，陪考生隻能在成套展示中出現）。

　　 ③花球舞蹈啦啦操

　　 考試方法：考生展示一套成套時長為1分鍾的花球舞蹈啦啦操，成套以運用花球展示操化、跳躍和旋轉類技巧為主，在成套中必須出現連續的 6×8 拍以上的操化動作組合、2組連續三次跳躍類技巧動作、阿拉C杠連續轉體5周、技巧動作（空翻或軟翻類技巧動作2次）。

　　 3、其他有關說明與要求

　　 （1）考生考試時必須穿健美操服或啦啦操服，服裝上不可有任何圖案或者英文字母或漢字等突出標識，服裝要得體。不允許佩戴任何頭飾、頸飾、腕飾等飾品，隻能用白色或膚色繃帶，如服裝不符合要求者禁止考試，考生在考試期間不允許化妝、需素顏考試；

　　 （2）考生自備考試音樂；

　　 （3）考試中出現失誤不允許重做，考生的考試隻有一次機會；

　　 （4）如考生自備的音樂出現質量問題和故障，責任由考生自負；

　　 （5）若有疑問，請谘詢：18679568800（潘老師）。