普洱學院牢牢把握學生的心理健康教育這個關鍵點，堅決落實立德樹人根本任務，探索黨建引領，心理育人的新路徑，推動社會主義核心價值觀進教材、進課堂、進頭腦，培養新時代學生高尚的道德情操、紮實的科學文化素質、健康的身心、良好的審美情趣，通過營造積極的校園及課堂氛圍、開設心理健康教育課程、定期開展心理健康教育專題講座、組織團體合作活動等，將心理健康教育融入高質量人才培養全過程，為培養德智體美勞全麵發展的社會主義建設者和接班人貢獻智慧和力量。

開設講座 把師生身心健康納入必修課

　　身處快節奏社會，學生麵臨著越來越大的學業壓力、競爭壓力等，心理健康問題日益凸顯。為此，一堂以心理健康教育為主題的《大學生心理問題的識別與技巧》登上學校的“文化百講”，由中南大學心理健康教育與谘詢專家、教授、臨床心理學博士、精神科醫師、中國心理學會臨床與谘詢心理學注冊心理督導師唐海波為全校師生700餘人講座，同時對全校輔導員、班主任、宿舍管理員進行了《精神衛生法背景下大學生心理危機幹預麵臨的困惑與應對策略》專題培訓。

　　為促進師生的身心健康發展，普洱學院把促進師生身心健康納入春季學期開學必修課，舉辦大學生戀愛中常見心理問題的識別與應對專題講座，既鼓勵同學們要在大學中勇敢地追求真愛，同時也把握好交往尺度，以正確的方式解決戀愛過程中的矛盾和問題，做到尊重彼此，尊重生命，讓青春之花在大學綻放光彩。

　　學生工作部部長譚安說：“我們根據學生實際，開展一係列教育活動，旨在讓學生培養心理彈性，保持樂觀向上的心態，進一步增強綜合素養。”他說：“這樣的講座內容貼合我校學生工作的實際需要，也提升了輔導員、班主任在心理健康教育工作中的技巧，學生也增強了心理危機幹預的能力。”

展示自我 營造學生身心健康的良好氛圍

　　一台主題明確、新穎，內容積極、生動的校園心理情景劇，能夠反映大學生內心世界，具有心理教育意義能夠引發學生思考，又為學子提供了展示自我、釋放情感、提升心理素質的平台，有力推動了學校心理健康教育工作的創新與實踐，進一步構建和諧、陽光、健康的校園心理生態環境。

　　普洱學院今年4月舉辦的2024年校園心理情景劇大賽就受到學生們的熱捧，各二級學院參賽隊伍圍繞友情、愛情、學業壓力、生涯規劃、家庭關係等大學生常見心理困擾，精心編排了富有創意且貼近生活的心理情景劇，通過戲劇藝術形式，引導大學生關注心理健康，提升自我調適能力，同時營造積極向上的校園文化氛圍。學生們最大限度地發揮了才藝，湧現出了《沒有無法逾越的鴻溝》《切勿“卷”出內傷》《暖暖心動》《白日夢想家》《做不被定義的自己》《破繭》等優秀作品。

　　2024年5月，普洱學院又協同思茅第四中學、第六中學組織學生開展大beplay體育手機思政教育一體化係列活動第二期活動。活動以“認識我自己”為主題，通過開展心理健康教育主題課，讓青少年學生增強自我認知，培養健康、樂觀、積極的生活態度和良好心理品質。活動中，普洱學院心理健康教育中心老師以“我和‘我’”為題，為同學們上了一堂有趣的心理健康教育課。心理健康教育課以自我畫像的遊戲開場，通過自我畫像讓學生自由地描繪自己，重新認識自己；之後讓學生進行“我的自畫像”展示，對自己的畫做出解釋並回答其他同學的提問。自我畫像活動旨在引導學生了解自己的外部特征，肯定自己的長處，再結合他人對自己的評價，增強對自己的認識和對自己的積極評價。課堂上，同學們還開展了“折紙、撕紙”“優點大轟炸”等遊戲活動，讓同學們感受不同的人對同一件事有不同的理解，繼而感受每一個生命的獨特性、思維的獨特性。

　　心沁怡說，在這種狀態下，人們會感到非常充實和自信，能大大增強個體的平靜感和價值感。“這些活動不僅讓參與者感受到美好，也能讓他們體驗到團隊合作的價值，從而讓他們心理更加積極，不容易出現心理問題。”活動現場的輔導員們介紹。

建立機構 凝聚地方心理健康教育的工作合力

　　2023年12月，響應國家號召、順應社會發展、適應學生成長需要的“普洱市學生心理健康指導中心”和“普洱學院心理健康研究中心”揭牌，標誌著普洱學院攜手地方政府，合力構建更加完善的心理健康服務體係的開端，能夠更好地為廣大師生提供優質、高效、專業的服務，全麵提高學生心理健康水平，有力推進學生心理健康工作持續向好發展。

　　此舉措是實施時代新人鑄魂工程、全麵落實立德樹人根本任務、構建高質量教育體係的必然要求。普洱學院表示將把加強和改進學生心理健康教育工作作為人才培養的重要內容，通過共建普洱市學生心理健康指導中心和普洱學院心理健康研究中心，進一步凝聚普洱市心理健康教育的工作合力，推動構建五育一體，全麵發展育人。同時，普洱市也將借力高校專家人才優勢及一線學校工作經驗，加強合作共贏，努力提高心理健康教育品質，實現全市beplay體育手機心理健康的新突破和新發展。

　　普洱學院用實際行動踐行著“一切從學生出發”的教育理念，以地方高校為己任，牽引帶動全社會形成關心、關愛青年學生身心健康的良好氛圍，讓關心、關愛青年學生身心健康蔚然成風，讓“生命之光”永放光芒。

　　正如黨委書記胡國雲在普洱學院與普洱市學生心理健康指導中心建設之初所說：“高校是促進學生心理健康的重要場所，普洱學院始終將心理健康教育貫穿‘三全育人’全過程，通過開設課程、組織活動等多種形式，教育引導學生不斷增強自立、自信、自強精神，勇敢麵對人生挑戰，盡情綻放青春風采，真正成長為堪當民族複興重任的時代新人。”

體美育浸潤 把心理健康教育送到beplay體育手機

　　作為紮根邊疆的應用型大學，普洱學院呼應新時代學生心理健康工作的迫切需要，在實施體育美育浸潤行動計劃中強調心理健康服務，普洱學院大學生心理健康教育與發展中心加入到體育美育浸潤行動計劃心理健康教育服務工作小組，深入邊疆縣開展體育美育浸潤計劃，同步推進心理健康教育服務工作，全方位高質量地促進學生身心健康，提升學生心理健康素養。

　　2024年5月，在江城哈尼族彝族自治縣，工作小組組織了一場主題為《如何上好心理健康教育課》的講座。講座中，普洱學院心理健康教育與發展中心教師結合具體實例，係統而深入地講解了上好心理課的前提條件、心理課與學科課的區別、心理健康課的設計與組織實施流程以及上好心理課需要注意的關鍵問題，為與會教師提供了寶貴的經驗和啟示。還以一堂生動的示範課——《我的“心晴”瓶》為例，通過一係列富有創意和趣味性的遊戲互動，有效引導學生們積極參與，不僅增強了他們對心理健康知識的理解和認識，還引導他們如何有效調節情緒、保持積極向上的心態。

　　“此次心理健康教育服務，既搭建了學習、交流、合作的橋梁，也促進了心理健康教育資源共建共享，激勵教師們不斷探索、改進心理健康教育方式方法，滋潤學生心靈。下一步，普洱學院將以體育美育浸潤計劃為抓手，轉變觀念，多維度、多角度、多形式推進學校心理健康教育工作紮實開展，提高工作針對性和實效性，為學生的健康成長保駕護航。”黨委副書記李險峰說。