前晚12點，杭四中高三男生蘭傑和他的9位校田徑隊小夥伴，告別2018年全國中學生田徑錦標賽，回到杭州。此行蘭傑多了個昵稱——“欄傑”，因為他在這次大賽中以51秒96的成績獲得男子高中組400米欄冠軍，打破了全國中學生最高紀錄。

　　因為表現搶眼，比賽一結束，北京大學的兩位田徑隊教練就向蘭傑拋出了橄欖枝，但仍舊慢了一步，沒有追上這位飛毛腿。原來，早在兩年前，蘭傑就被寧波大學一眼相中，今年他又順利通過了相關的文化課考試，已經拿到該校運動訓練專業的錄取通知。

　　受名校青睞的不止蘭傑。據了解，杭四中田徑隊隊員近年大都被浙江大學、華東師範大學、山東大學、上海體育學院、浙江工業大學等名校錄取。他們相中的不僅僅是這些高中生超高的運動水平，還有非同一般的意誌品質和不錯的文化課素質。

　賽場

　　吃了幾根香蕉就上場

　　昨天下午兩點，蘭傑和3位校田徑隊小夥伴一出現在采訪現場，就被記者認出——四位同學的膚色都黑得發亮，一看就是天天訓練，被太陽曬的。“這個暑假，我的進步確實挺明顯的，這次比賽我跑第四道，跟第五道的海南選手是第三次交手，卻是第一次贏他。”蘭傑告訴錢報記者，“因為別人在休息的時候，我們還在訓練，而且一天都沒停。”

　　蘭傑從小學六年級開始加入校田徑隊，初中接觸跨欄，運動成績並不算出挑，最好成績是全市第三。而在杭四中田徑隊，多的是全市第一、第二的好苗子。當初為什麼會挑中他？“一是覺得他有天賦，二是覺得他肯吃苦，田徑項目的成績想要出挑，主要靠練。”校田徑隊主教練張偉男說。

　　事實證明張教練眼光很準。在杭四中田徑隊，蘭傑和其他隊員一起每天清晨5點起床，5點半開始早訓，一直練到7點，再吃早飯、去上課；下午4點文化課結束，又要開始晚訓，一直練到傍晚6點半，每周就放一天假。哪怕寒暑假，也幾乎不休息。“今年暑假一天假都沒放，不是訓練就是比賽；寒假也隻休息四天，回家過個年。”蘭傑說，“冬天下雪的時候，我們還光著膀子練。最近一個月連續高溫，我們就中午太陽最大的時候歇會兒，早訓和晚訓都照常，每天練四五個小時。”

　　雖然練得辛苦，但蘭傑和小夥伴們從來沒抱怨過，唯一覺得有點鬱悶的是，沒睡過一個懶覺。因為習慣成自然，平時5點起床，到了家也睡不過7點。

　　這樣的訓練強度，不僅提高了蘭傑的比賽成績，也增強了他的耐力和意誌品質。

　　7月26日，400米欄比賽那天，賽程異常緊湊：中午12:30初賽，下午1點多就開始決賽檢錄。除了見縫插針放鬆一下肌肉，蘭傑連頓中飯都沒空吃，順手接過教練遞過來的幾根香蕉墊了墊肚子，就上場了。“跑的時候什麼也沒想，教練給我喊加油，我也是後來看現場視頻才知道。當時，我的眼裏隻有跑道，拚了。”

幕後

　　比的不止是運動水平

　　此次全國中學生田徑錦標賽，杭四中田徑隊可以說是滿載而歸。除了蘭傑奪得400米欄冠軍，並打破全國紀錄，田徑隊其他小夥伴的表現也同樣突出：曾興隆獲得高中組男子鉛球第四、鐵餅第六，沈思妍在女子五項全能中獲第五，餘金斌則在男子高中組七項全能上排名第四。

　　最終，杭四中田徑隊以男子總分第四、團體總分第八的成績，獲得該項賽事改製十餘年來浙江省的最高名次。

　　讓張教練驕傲的不是名次，而是這項大賽的含金量。和普通田徑大賽不同，這項大賽準入門檻很高，采用的是會員製，想參加比賽必須先報名入會，參加資格賽，並獲得相應的名次；如果某次比賽，團體總分是後三十名的話，第二年會被取消參賽資格。今年，全國有200多所學校、2600多名運動員參賽，包括杭四中在內，杭城僅兩所高中拿到參賽資格，與清華附中等全國一流名校同場競技。

　　更特別的是，這項大賽正式開賽前還要對運動員們進行文化課抽測，不過關的直接取消比賽資格。所以說，最終站上領獎台的選手，運動水平非同一般，文化課素質也都不錯。這才吸引了北大等頂尖學府的目光。

　　訓練和文化課都不耽誤，蘭傑和他的小夥伴們是怎麼做到的？教練們將此歸功於同學們的努力與自律：“有時候能力訓練結束，體力真的已經達到極限的時候，跑完會直接倒在地上。第二天照樣繼續訓練。像沈思妍這樣的小姑娘也特別肯吃苦，不怕曬黑。”