beplay2網頁登錄浙江站訊（記者 葉晨曦 通訊員 薛鵬）因為新冠病毒的肆虐，這個春天顯得不一般。那些戰鬥在一線的醫護人員，還有辛勤奔波為人們帶來便利的快遞員，兢兢業業的社區誌願者，陪伴在身邊的親人，以及在網絡上互相鼓勵、互相支持、堅守學業的老師和同學。相信大家在這宅家抗疫防疫的日子裏或多或少都會有一些心理上的波動，特別是學生群體，在經曆這一“曆史事件”的同時還要努力適應居家線上學習的大環境，加上中學生在青春期本身就處於情緒上的敏感期，因此中學生在居家防疫時期的心理健康需要引起大家的重視。

　　3月，在江幹區心理教研員胡優君老師的指導下，在德育校長陳金兵校長的支持下，景芳中學在線心理健康周隆重展開。心理輔導站向班主任提供了完整的活動資料包，包括心理遊戲、心理微課、團體心理輔導課件、心理劇視頻欣賞以及心理同感視頻體驗，強大的班主任隊伍展現了巨大的在線教學才華，組織同學們踏上了自己居家戰疫的心理探詢之路。

　　景芳中學心裏健康周以中學生心理健康發展需要，設置了《曲奇豬》 《蝴蝶拍》 《自律四部曲》 《破繭》 《我說你畫》五堂寓教於樂，精彩紛呈的心理輔導課。

　　《曲奇豬》讓他們體驗了尋尋覓覓永不服輸勇敢麵對的勇氣；《蝴蝶拍》給了他們安撫自己，保持冷靜的行為主義心理技能；《自律四部曲》讓孩子和家長了解了自律狀態的底線和方法，並努力嚐試著向自律靠近；心理劇《破繭》讓他們同感了同齡人的心路曆程，並通過討論和互動了解了自己班級同學們的應對方法；心理遊戲《我說你畫》讓他們在不許問的糾結中和可以問的自由中了解了溝通時思維碰撞的重要性。

　　在大家的共同努力下，這一周的課程教會了學生在各種環境下正視自己可能存在的情緒波動，並學會在居家防疫的過程中加以疏導和排解，可謂是“授人以漁”。相信這一周的課程會成為學生成長過程中的財富。學生在課後表示收獲頗多，有學生在課後談到：“曲奇豬很有創造力，它用了很多方法吃餅幹，人生要找到蛇和自己的方法來讓自己變得更優秀。”更有學生談到：“在困難下，不放棄，一次一次的努力，即使結果沒有達到預期，但過程會讓我們回味無窮。”

　　中學生青春期的心理健康不是一時的關懷就可以引導的，特別是在現在這個居家防疫的特殊時期，學生們的心理健康是一個需要大家持續關注的大問題。一周的課程，讓學生在五天的心理團輔中持續感受著學校老師的關懷，五節團輔課更是讓平時碎片化的心理疏導成為了一個完整的體係。對於居家戰疫娃娃們，最大的困難不是病毒的恐懼，而是親曆祖國緊急狀態的擔當，相信通過這次《居家戰疫我能贏》心理健康周的引導，景芳中學的學生將會把居家抗疫的每一天變得更有意義，成長在有意義的每一天。