beplay2网页登录浙江站訊(記者 陳昊昱 通訊員 潘麗萍 何秋玥)“起勢，弓步衝拳！”晨曦初露，冬寒料峭，但在浙江經貿職業技術學院的校園裏，300多名學子正在認真練習著五步拳：那一拳一腳，流暢而有力度，那一招一式，瀟灑而又美感。

　　“冬練三九，夏練三伏”。2020年12月以來，該校開展了“早安經貿、不負晨光”主題活動，這是疫情防控常態化背景下學校強化“目標導航工程”立身教育的具體舉措。學校號召同學們走下網絡、走出宿舍、走向操場，引導大家養成良好的生活習慣，增強身體素質，促使學生全麵發展，用青春最美的姿態來迎接“十四五”新征程最美的時光！

　　多項目開展、進階式訓練：晨練玩出新花樣

　　疫情防控常態化讓我們每一個人都更加體會到生命健康的重要性，但如何讓00後的同學們主動參與到體育運動中來卻成了當下很多高校頭痛的問題。浙江經貿學院充分考慮了00後青年學生的運動需求，精心設計了豐富多彩的花式晨練活動，吸引更多學生自主參與到晨間鍛煉中來。

　　“經貿早安人”，是學校賦予晨練活動參與者的新名字。為了更好地發揮朋輩引領作用，本次活動招募了一批訓練有素、頗具特長的學生擔任晨間教練，他們有的來自學校文化體育類社團，有的來自學校運動隊，有的來自退伍學生。晨練開始前，學校開展了專項培訓，同時為他們定製了晨練教練馬甲，更好地助推他們當同學們的小老師、小教練。

　　學生處負責人介紹，該校晨練教練自主設計了健身操、廣播操、武術、格鬥術、舞蹈、團建活動等形式豐富的晨練內容，每兩天圍繞一個運動項目集中開展晨練活動，同時采用進階式的訓練方式，逐步強化晨煉效果。

　　“通過晨練，我更加認識到自律的意義，也很開心能夠帶領同學們一起感悟武術精神，迎接好晨光，感悟生命的真諦”。這是來自商數191班晏斌同學的感受。看到招募通知後，身為學校健坤武術協會副會長的他第一時間報名，帶領同學們在武術中感悟體育精神，體驗中華優秀傳統文化魅力。

　　打卡式記錄、激勵式評價：晨練遇見新驚喜

　　活動開展一個月以來，已經吸引了3000餘人次的同學自主參與。學校利用網絡平台，方便學生通過手機掃碼直接進行簽到打卡，精準記錄學生參與的時間。每周通過“經貿青年”公眾號推送晨練成果，並發布下周晨練預告，這既是對晨練活動多維度的記錄，同時不斷擴大了活動的影響力。

　　為了更好地調動學生參與晨練的積極性，學校采取了精神激勵與物質激勵相結合的方式。學生達到規定晨練次數後，不僅能夠獲得學校素質拓展積分，同時會領取到專屬的晨練徽章。根據參與次數的排名和參與晨練的質量，學校對學生進行物質獎勵，吸引更多的同學參與到活動中來。

　　經貿早安人、師生齊參與：共同迎接“十四五”

　　每日7點，來自計算機202班的方巧泰同學,他都會參與晨練，是一位名副其實的“經貿早安人”。他認為，“每天堅持做一件事情，對他來說是一件非常有意義的事情，很開心能和一群夥伴們共同開啟新的一天”。

　　“我們寢室4個人參與了晨練活動，而且在本月個人打卡排名中，我們均排在前列呢！感謝學校給我們搭建了這麼特別的晨間鍛煉平台，讓我們更加理解了生命在於運動的深刻含義，更是提升了我們寢室的凝聚力！”跨境電商202班2幢703寢室成員說到。

　　該校黨委副書記許寶峰也被同學們熱情的體育鍛煉氛圍所感染，一個月以來每天早晨用繞著操場步行的方式堅持晨練，與同學們一起營造起“健康經貿”的良好氛圍。師生共鍛煉成為經貿田徑場上一道美麗的風景線。

　　“2020年，麵對新冠疫情肆虐，以習近平同誌為核心的黨中央堅持人民至上、生命至上，取得了疫情防控戰疫的重大戰略成果。作為新時代的青年大學生，我們應當倍加珍惜來之不易的平安生活，倡導健康文明的生活方式。我希望‘早安經貿、不負晨光’主題活動能一如既往地堅持下去，希望同學們崇尚健康、持之以恒、堅持鍛煉，在運動中強健體魄，在運動中錘煉品格、在運動中傳遞幸福，以飽滿的熱情迎接‘十四五’，以最美的姿態為學校改革發展貢獻青春力量！”該校黨委書記勞賜銘說道。