beplay2网页登录
太美了！浙江紡織服裝學院女教師在落葉上練瑜伽
beplay2网页登录浙江站訊 （記者 陳顯婷 通訊員 王國海）吸氣、呼氣、雙臂上揚……近日，伴隨著舒緩輕鬆的音樂，浙江毛織服裝職業技術學院女教工來了一場露天瑜伽趴，身著瑜伽服的女教師們在教練的指導下默契配合，舞動、舒展身體。和諧美麗的“舞團”吸引了大量目光，許多路人紛紛停下腳步，一起感受瑜伽的柔與美。
從九月開學起，該校工會便開展陽光體育活動，聘請瑜伽教練，利用午休時間上瑜伽課程，感興趣、有需求的女教工均可參加。活動公告一發出，就獲得了廣大女同胞的“點讚”，報名人數有70多人。
一段時間練下來，大家感受到了“午間瑜伽”的魅力，各單位女教師積極參與，認真訓練，在“瑜伽”微信群裏相互交流、熱鬧非凡。“盡管我們沒有瑜伽基礎，但是教練教得很細致，我們從簡單的動作開始學，既達到了運動目的，又能夠放鬆身心，感覺棒極了！”現場一位女教師一邊擦汗一邊說。
藝術與設計學院瑜伽教練俞維維深深感受到了老師們對瑜伽活動的熱愛和對運動精神的追求。她說：“瑜伽練習能夠提高身體柔軟度，還可以放鬆心情，緩解壓力，對睡眠質量很有幫助，還能夠減輕她們的工作及家庭生活的壓力，使老師們擁有積極向上的心態，營造了和諧的校園環境。”
免責聲明：
① 凡本站注明“稿件來源：beplay2网页登录”的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權均屬本網所有，任何媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式複製發表。已經本站協議授權的媒體、網站，在下載使用時必須注明“稿件來源：beplay2网页登录”，違者本站將依法追究責任。
② 本站注明稿件來源為其他媒體的文/圖等稿件均為轉載稿，本站轉載出於非商業性的教育和科研之目的，並不意味著讚同其觀點或證實其內容的真實性。如轉載稿涉及版權等問題，請作者在兩周內速來電或來函聯係。