beplay2网页登录浙江站訊（記者 白菁潔 通訊員 李嘉豪）今年暑假，國家提出了一個新詞——“雙減”，所謂“雙減”就是要有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。“雙減”的實施，讓學生有更多可以自我支配的時間，這可是一個培養自主管理能力的好時機。西湖小學教育集團也積極倡導學生開展“健康每一天”的周末活動倡議，讓孩子們能夠積極參與德、智、體、美、勞各類生活與活動當中，努力做到“五育”並舉，切實提升孩子們的綜合能力、豐富孩子們周末生活。

　　“體”育—追求健康，管理健康，善待我們的身體，加強體育鍛煉，享受體育帶來的快樂。糾正晚睡晚起等各種不良生活習慣，做到晚上9:30準時關燈睡覺，樹立積極向上的健康新形象。

　　“勞”育—熱愛勞動就是熱愛生活,西湖小學教育集團的學子可棒了，有掃地的、有洗碗的、有洗衣服的、有做菜的、有整理房間的，還有幫爸爸媽媽減輕壓力帶弟弟妹妹的，大家都是爸媽的小助手，家庭的小主人。

　　“美”育—興趣是最好的小老師，它可以陶冶我們的情操，磨煉我們的意誌品質，有了興趣，學習就不是一種負擔，西湖小學教育集團的學子個個能歌善舞，多才多藝，現在有更多的時間去畫畫、彈鋼琴、練書法、下棋了，大夥兒都忙著精益求精、更上一層樓呢。

　　“德”育“智”育——讀萬卷書，不如行萬裏路。社會實踐是認識世界最好的方式，學子們遊訪名勝古跡、觀看畫展，組織小隊活動、參與公益活動。在活動的過程中，感受大自然的魅力，享受與夥伴一同出遊的快樂，孩子們主動參與誌願者服務工作，垃圾分類、小導遊等等，都少不了我們的身影。

　　“雙減”政策來了，同學們合理安排學習計劃，養成自主學習的良好學習習慣，培養興趣和特長，正確處理好學習、運動和娛樂之間的關係，勞逸結合，保證睡眠時間和質量，保持有規律的生活節奏，促進身心健康。負擔“減”一點，快樂“加”一點，讓我們一起健康每一天，安全每一天，幸福每一天！