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用心溝通 讓愛流動：山東建築大學舉辦第三期“熱能ｅ站”心情訪談活動
為充分發揮輔導員網絡思政工作室作用，提升女大學生人際交往能力，強化網絡心理育人實效。近日，山東建築大學第三期“熱能ｅ站”心情訪談活動在科技樓線上線下同步舉行。本期欄目特邀濟南心理衛生協會醫學美容心理學專業委員會副主任徐子澈作為主講嘉賓。參加本次活動的線上特邀嘉賓還有濟南心理衛生協會常務副會長、首席專家張洪濤教授；工作室主持人、熱能工程學院黨委副書記牟永念，心理輔導員張婭婷以及6名女生代表參與了現場訪談，趙安、喬怡銘兩名同學擔任學生主播，工作室成員及來自班級的女生代表共約100餘人參與線上訪談。
本期訪談活動的主題是“用心溝通，讓愛流動”。活動首先由現場和線上的女同學講述學習、生活中遇到的成長故事，主講嘉賓徐子澈分別從“你當下的情緒有多少來自過去”“遵從你內心最真實的想法”“溝通時解決問題最有效的方法”等方麵進行了詳細的解析，並就女同學關注的人際交往問題提出了指導性建議。工作室主持人牟永念、心理輔導員張婭婷也積極與線上線下的同學積極分享個人感悟。
訪談最後，徐子澈帶領學生進行了主題為“看見自己，感受自信”的心理療愈活動，大家認真深入內心，感受真正的自我，達到了良好體驗效果。
通過本次心情訪談，同學們更深入學習了關於人際關係交往的技巧與方法，也充分認識到心理健康的重要性，紛紛表示今後將更加關注自己的情緒變化和心理狀態，同時，將不斷提高自身適應能力，努力營造和諧的人際關係，持續提高心理健康水平。(通訊員：張婭婷 武燚)
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