9月—10月，陝西中醫藥大學學生心理健康教育與谘詢中心以“健康人生，從心開始”為主題，以“五個強化”紮實開展新生心理健康教育活動，著力提升學生心理健康素養。

　　一、強化隊伍建設，健全心理育人體係

　　開學初，該校積極開展學生心理骨幹素質提升計劃，在新生班級中選拔班級心理保健員和宿舍心理聯絡員，及時組建朋輩心理服務隊伍。實施“1+10”學生心理社團管理模式，組建1個校級學生社團“心理保健員工作站”，10個二級“心理分站”，健全“學校-院（係）-班級-宿舍”四級朋輩心理互助育人體係，實現心理健康教育的“全方位、廣覆蓋”。

　　二、強化家校聯動，築牢心理健康防線

　　該校充分利用新生報到前教育黃金期，通過微信公眾號推送“環境適應，重‘心’啟航”“放舒自我，重‘心’啟航”“致2024級新生家長的一封信”和“新生手冊之心理指南”等宣傳資料，幫助新生盡快了解並適應大學學習生活。各院（係）通過新生家長見麵會、家長微信群、雲上家長會等方式，讓家長了解學校心理健康教育的相關政策，增強家長對學生心理健康的關注，支持並配合學校工作，共同為學生的成長保駕護航，實現家校協同育人。

　　三、強化體驗活動，明晰心理工作流程

　　9月14日—10月14日，舉辦心理健康教育中心體驗行活動。500餘名新生參與其中，在參觀場地的同時體驗智能身心反饋訓練係統、沙盤、放鬆椅、宣泄機等心理設備。9月18日-24日，在櫻花廣場舉辦“開啟體驗之旅，共赴心靈之約”宣傳活動，通過形式多樣的展板普及心理知識，讓學生全麵了解學校心理健康教育工作，熟悉預約、谘詢流程及日常服務內容，感受濃厚的心理育人文化氛圍。

　　四、強化主題班會，掌握心理疏導方法

　　各院（係）陸續組織召開新生心理主題班會40餘場，主要圍繞心理工作的介紹、心理調適的方法、人際交往的技能等內容，助力新生適應大學生活，強化心理免疫力，為未來的人生道路奠定堅實的基礎。同學們紛紛表示，不但了解了很多的心理健康知識，同時還學會了應對壓力、調節情緒、時間管理等方麵的方法，為以後的大學生活奠定良好的基礎。

　　五、強化心理測評，提供個性心理服務

　　9月中旬，該校組織4000餘名新生開展心理測評建檔工作，本次測評分為心理測評—院（係）約談篩查—中心訪談—總結反饋階段。根據排查結果，建立一生一策，製定個性化的支持和幫助計劃，為學生提供更加有針對性的輔導和谘詢。針對自我察覺有心理困惑的學生，通過朋輩輔導進行溝通、交流；針對有一般心理問題的學生，提供團體輔導和約談；針對存在較嚴重心理問題的學生，提供個體心理谘詢；針對有嚴重心理疾病的學生，製定專門的危機幹預方案，24小時關注。

　　六、強化課堂引導，深化心理健康教育

　　充分發揮心理健康課課堂教學在大學生心理健康教育工作中的主渠道作用，在本科生心理健康教育課程全覆蓋基礎上，為研究生開設36學時必修課。在課堂教學中，充分考慮學生專業特色和現階段學生心理發展規律和訴求，科學設計心理健康教育課程的教學內容，教學組織上做到“三結合”：即理論教學與團體輔導相結合、知識學習與能力訓練相結合、課堂教學與課下日常實踐相結合。通過案例教學、體驗活動、行為訓練、心理測評等多種形式提高課堂教學效果，增強學生的社會適應能力，培育健全的人格，提升心理素養和品質。同時，各院（係）還邀請知名教授、傑出校友和優秀學長召開專題講座和座談研討，激勵新生以身邊人、身邊事為榜樣，汲取心理能量，提高心理品質。

　　2024級新生心理教育係列活動得到了學生的積極響應和廣泛參與。下一步，陝西以中醫藥大學將持續加強和改進心理健康服務，為學生開啟人生新征程提供專業而有溫度的支持。